養生保健酒有哪些

  藥酒包含酒和藥物的雙重功效,主要作為藥用。那麼,呢?小編帶你去了解一下吧。

  養生保健酒的種類

  養生保健酒1、黃酒

  黃酒含有18種氨基酸,其中8種是人體自身不能合成而又必需的,如糊精、麥芽糖、葡萄糖、甘油、維生素及有機酸等,這些營養物質易被人體消化。這些成分經貯存,最終成為營養價值極高的低酒精度飲品。冬天溫飲黃酒,可活血祛寒、通經活絡,有效抵禦寒冷刺激,預防感冒,適量常飲有助於血液迴圈,促進新陳代謝,並可補血養顏。氣溫在10℃以下時,黃酒就最適宜溫著喝。將酒具放入沸水中水浴,加溫至40-45℃,這個時候的黃酒不光養胃暖胃活血,酒性散發得快,人也非常舒服,加入薑絲或話梅都是配搭方式。

  養生保健酒2、啤酒

  啤酒並不是專屬夏季的酒類飲品,啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸和多種微量元素等營養成分,稱為“液體面包”,適量飲用,對散熱解暑、增進食慾、促進消化和消除疲勞均有一定效果。適度喝啤酒有助於防止感冒。冬季人們喜歡吃火鍋,如果在湯汁中倒入適量的啤酒,可使湯汁略帶醇香,更加鮮美可口。同時,因啤酒中富含大量的維生素,可緩解吃火鍋而引起的上火。

  養生保健酒3、低度白酒

  優質低度白酒刺激性小,醇而不烈。適當飲用能舒筋活血,起到與進行體力活動相同的效果。低度白酒能增加血液中高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白。使膽汁、膃固醇含量減少,對於防止膽結石有幫助。還能消除積累在動脈壁上的有害膽固醇類,起到保護心血管作用。

  養生保健酒4、紅酒

  葡萄酒中含有氨基酸、蛋白質、多種維生素、礦物質等人體必不可少的營養素,它可以不經過預先消化,直接被人體吸收。特別是體弱者,經常飲用適量葡萄酒,可以提高免疫力。紅葡萄酒中含有一種叫作白藜蘆醇的物質。白藜蘆醇經過抗氧化、抗炎、抗血小板凝聚、抗凋亡、調整血管生成及內皮功能等各個訊號途徑,能對糖尿病、冠心病等相關疾病產生重要保護作用。由此,適當飲用少量的紅葡萄酒,對防治心腦血管疾病、延年益壽等方面,是有好處的。

  飲用養生保健酒的禁忌

  1、藥酒一次喝多少

  最佳服用量以每天20毫升左右***半兩***為宜,且不可長期飲用,避免酒精對人體心肝腎及神經系統的損害。

  不善飲酒的人配製補益類藥酒,不妨選用低度的發酵酒,如黃酒、米酒等;會飲酒的人配製祛病療疾的藥酒,可根據具體情況,選用度數較高的蒸餾酒如燒酒、大麴酒等,度數以50度左右為宜。補益類藥酒宜在飯前服用,這樣才能迅速被人體吸收,較快地發揮藥效,不宜佐餐服用,以免影響藥效。最佳服用量以每天20毫升左右***半兩***為宜,且不可長期飲用,避免酒精對人體心肝腎及神經系統的損害。使用治療***酒者,應依據醫生的處方或經驗方來配製和服用。

  藥酒的服法還要根據體質、年齡等決定。患有慢性肝炎、脂肪肝、急慢性腎炎、高血壓、胃潰瘍等病者應慎用,酒精過敏者禁服。老年人與婦女兒童當少量,以低度為宜。如遇感冒、發熱、咽喉痛及氣管炎等,均應停服。婦女月經過多時要慎用活血類藥酒。

  2、不宜飲酒的人,不能飲

  凡是藥酒或飲用酒,不是任何人都適用的,不適用的,就要禁飲。如孕婦、乳母和兒童等人就不宜飲用藥酒,也不宜飲用飲用酒。年老體弱者,因新陳代謝功能相對緩慢,飲用藥酒也應當減量,不宜多飲。

  3、要根據病情選用藥酒,不能亂飲

  每一種藥酒,都有適應範圍,不能見藥酒就飲。如遇有感冒、發熱、嘔吐、腹瀉等病症的人,要選用適應藥酒,不宜飲用滋補類藥酒。

  4、不宜飲酒的病症,不能飲酒

  對於慢性腎炎。慢性腎功能不全、慢性結腸炎和肝炎、肝硬化、消化系統潰瘍、浸潤性或空洞型肺結核、癲癇、心臟功能不全、高血壓等患者來說,禁飲酒,即使藥酒也是不適宜的,以免加重病情。不過,也不是絕對的,有的病症服用針對性的低度藥酒,不僅無礙,反而有益。但也應當慎用。此外,對酒過敏的人或某些面板病患者也要禁用或慎用藥酒。

  5、外用藥酒,不能內服。凡規定外用的藥酒,則禁內服

  “是藥三分毒”,藥酒也不例外。高血壓患者、各種癌症患者不宜飲用藥酒。這是因為高血壓病人飲用後,會有中風的危險;癌症患者飲用藥酒後,會促使癌細胞擴散,加重病情。

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