女性來月經能吃藥嗎

　　月經期間的用藥關係到女性的身體健康,有些不恰當的藥物會引起一系列的問題，那麼?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　嚴格來說月經期間，以及月經來的前幾天最好不服用任何藥物，以免對女性內分泌產生干擾，引起月經的變化。尤其注意的是各種激素類藥物在月經期以及月經前都不能服用。

　　專家對“月經來了能吃藥嗎”這個問題的看法如下：

　　女性在月經期間服用藥物，可能對原有的內分泌調節功能造成影響，引起月經量增多、減少，月經週期延長等改變，但影響通常不會很大。

　　月經來了能吃藥嗎，對此問題應根據具體情況來看，如果月經期間有服藥的必要，應在婦科醫生指導下行進。例如，在月經期間如果感冒了，那就需要服藥，服藥前應諮詢醫生。

　　女性來月經不能吃什麼

　　女性月經期在飲食上面,要以清淡系列為主。儘量少吃一些含酸性物質和辛辣物質成份高的食物,如酸菜,山楂,辣椒和白醋等等。以免造成腸胃的疾病和影響經期的通暢問題。

　　因為從中醫上認為,血遇熱則行,遇寒則滯。所以在經期也是一樣,食用一些過冷的食物,不但會影響消化,還會導致內寒,最終使經血執行不通暢。這樣女性很容易出現經血量少發有痛經的現象發生。無論是哪個季節,再算是炎熱的夏天,在經期也不易食過生冷的食物。

　　女性來月經吃什麼好

　　女性月經期保健應選擇既有益膚美容作用,又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食物,如捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白朮、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海蔘、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等

　　在月經來潮時,會出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。此時,宜選用既有益膚美容作用,又對“經水之行”有益的食物。宜選用的食物與中藥有:羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。

　　月經乾淨之後的1～5天內***月經期後***,應補充蛋白質、礦物質等營養物質及用一些補血藥。在此期間可選用既可益膚美容又有補血活血作用的食物與中藥,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、龍眼肉、荔枝肉、胡蘿蔔、蘋果、當歸、紅花、桃花、熟地、黃精等,既能美容養顏,又能養血保健。

　　女性痛經怎麼辦

　　熱敷法:在行經的第1天,用熱水袋或理療蠟袋置於臍下小腹部,並向左右換敷,以大熱不燙為宜,有立竿見影之效。

　　練功法:於行經前至月經期,每日早晚做如下鍛鍊:仰臥位屈腿微展,腹式深呼吸10次;然後站於床下,兩手扶椅背,輪流提放兩足跟20次,同時兩腿再做深蹲運動5次;最後再仰臥床上,提腿屈膝收腹,儘量使膝蓋接觸下頦,做10次。

　　月經期間的飲食關係到女性的身體健康,有些不恰當的食物會引起痛經,經血過多或是過少。所以,大姨媽來訪,女性朋友應該避免吃辛辣刺激和寒性的食物。海帶是一種營養價值非常高的海產品,除了有降血壓、抗腫瘤等方面的功效外,對女性尤其好,可以有效防治乳腺增生。不過,海帶始終是屬寒性的食物,經期還是不宜多吃為好。因經期的特殊性,應合理安排飲食,多吃一些補血有營養的食物,飲食清淡,但不能光吃蔬菜水果,以免造成缺鐵。不要過度疲勞,多休息,保持愉快的心情,就算經期也能美美的。