水果美白的方法

  最快的美白方法有什麼?營養對肌膚很重要,要多喝水、多喝湯,多吃水果,下面小編和大家一起學習。

  水果的美白方法

  1、桃子

  很多人都愛吃桃子,桃子含有豐富果酸具有保溼功效,可以清除毛孔中的汙垢,防止色素沉著,預防皺紋。除此之外,桃子還含有大量的維他命B和C,可以促進血液迴圈,使面部膚色健康、紅潤。

  主要美白成分:維生素B、C

  方法:

  1、用桃片在洗淨的臉上按摩,然後再洗淨,這樣有助於保持面板的光滑與白嫩。

  2、在洗澡水中加入少許的桃汁,能夠保養肌膚讓肌膚更嫩滑。

  2、菠蘿

  菠蘿含用大量的果糖,葡萄糖,維生素A、B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉之功,為夏令醫食兼優的時令佳果。其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,面板呈現健康狀態。

  主要美白成分:維生素A、C

  方法:

  1、膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。

  2、在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚,尤其適用於面板粗糙的人。

 

  注意,敏感肌慎用。

  水果美白祛斑的方法

  1、吃美白祛斑的水果

  ***1***、西紅柿

  我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果,而維生素c能夠抑制面板內酪氨酸酶的活性,從而起到減少黑色素形成的功效,消退黑斑,讓面板變得更加白嫩。

  ***2***、檸檬

  美白王中王——檸檬,其含有豐富的維生素C,堪稱“美白之王”。檸檬屬於柑橘類的水果,美容價值非常高。檸檬有非常明顯的美白功效,也是很多美白產品中經常新增的成分,大量的維生素C可促進新陳代謝、美白淡斑、收細毛孔、軟化老化角質,令肌膚白皙有光澤。

  ***3***、菠蘿

  菠蘿屬於熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使面板潤澤、透明,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,面板呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。

  2、敷水果面膜

  ***1***、香蕉泥面膜

  做法:將香蕉搗爛成糊狀後敷面。

  功效:香蕉含有豐富的維生素及微量元素鈣和鉀等。適用於乾性面板和敏感性面板的面部美容。

  ***2***、蘋果面膜

  做法:將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,如系乾性過敏性面板,可加適量鮮牛奶或植物油,油性面板宜加些蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次,一個療程為20天。

  功效:具有使面板細滑、保溼、美白的作用,還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

  美白的水果

  1、石榴。現在市面上有很多石榴爽膚水,石榴乳液等等,這是由於石榴含有維生素C、果糖等成分,有極好的養顏美白之效。

  2、西紅柿。西紅柿有豐富的維生素C,有強抗氧化的作用,我們在夏天要多吃西紅柿,不僅有防輻射和防晒作用,還能及時修復受損膚質,達到美白效果。

  3、荔枝。一道紅塵妃子笑,無人知曉荔枝來。在古代妃子就喜愛吃荔枝,潤膚養顏,荔枝裡面的果膠和磷、鐵都是有令人面板白裡透紅的效果,但是體熱、易上火的朋友要少吃。