個人衛生手抄報內容_個人衛生手抄報圖片

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　　個人衛生手抄報圖片

　　
【個人衛生手抄報圖片：1】

　　
【個人衛生手抄報圖片：2】

　　
【個人衛生手抄報圖片：3】

　　
【個人衛生手抄報圖片：4】

　　
【個人衛生手抄報圖片：5】

　　個人衛生手抄報內容

　　1、飯前便後要洗手;

　　2、要做到三勤：勤洗澡、勤理髮、勤換衣;

　　3、勤剪指甲;

　　4、要注意讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠;

　　5、隨時隨地勤洗手;

　　6、注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用髒手揉眼睛;

　　7、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗乾淨的食物，不喝生水;

　　8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品;

　　9、早晚刷牙，食後漱口;

　　10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力.