春季養生水果茶
水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料,有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。下面小編給大家介紹,希望對你有用!
一、菊花枸杞水果茶
材料:蘋果1個,梨1個、幹菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜適量
做法:1、 蘋果和梨洗淨去核切小塊,菊花和枸杞用清水衝去浮灰;
2、 將水果丁放入酷菲偲維他命雙耳煮鍋,倒入清水;
3、 燒開後轉小火煮15分鐘,加入適量冰糖、菊花、枸杞再煮5分鐘關火;
4、 也可不用冰糖,煮完稍涼後加適量蜂蜜調味即可。
二、敗火草莓蜂蜜茶
原料:新鮮草莓250克、牛奶1杯、草莓冰淇淋30 克、礦泉水半杯、蜂蜜少許。
做法:1、草莓用流水沖洗後,用淡鹽水浸泡二十分鐘;
2、在攪拌機中放入牛奶、水,加入冰淇淋;
3、再加入草莓,攪拌成汁狀即可此飲可潤腸排毒。
三、什錦水果紅茶
材料:3個蘋果,2個梨和1個橙子,3-5粒山楂。
做法:把水果切片或小塊放入***的水中。然後加入冰糖適量。慢慢小火熬煮最少30分鐘。這樣煮出的水果水顏色也許並不漂亮,但味道是天然的水果香,很好喝。
四、冰糖枸杞水果茶
材料:水果***橙,彌猴桃***,枸杞,冰糖,紅茶包
做法:1、橙洗淨切塊,彌猴桃削皮切片,枸杞用溫水略泡幾分鐘,取出;把所有材料裝入茶壺。
2、往茶壺中加上兩袋紅茶包,衝入沸滾的開水,過個十來分鐘,一壺又香又濃的冰糖枸杞水果茶就做好啦!
水果茶的功效
一、養生
水果茶具有養生功效,不同的果茶具有不同的功效。是一種天然的養生方式。
二、減肥
熱量:22 大卡***100克***
做法:
花草茶一小包***可以買一大包,一次泡一小包***,橙子1個、蜂蜜適量
1、橙子洗淨,一半去皮,榨成汁,一半切小塊。
2、oslim花草茶用熱開水衝開,
3、喝的時候待水溫熱加入適量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~
如在茶里加了很多的水果,每天喝喝這種水果減肥茶,對便祕、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好處,長期服用體重也會不斷下降或者保持的很好的
可以放入的水果有很多,只要是本身有香氣的都可以,像金橘,檸檬,柚子之類的都可以~
- 春季養生水果茶
- 各種字數的生意對聯
- 單位對實習班主任的評語大全
- 孕婦為什麼不能劇烈運動
- 出租房衛生間標語
- 淺論現代商務服飾禮儀
- 元宵佳節吃元宵應注意什麼
- 小學保護環境建議書
- 周公解夢朋友結婚了是什麼意思
- 桌上型電腦無線網絡卡不啟用怎麼辦
- 古典唯美憂傷的句子
- 如何解決電腦卡頓宕機現象
- 膝上型電腦加裝記憶體條後開不了機怎麼辦
- 事業單位為官不為的自查報告
- 五年級優秀作文:愛的兩種表達形式
- 可編輯的個人簡歷封面
- 陶藝豬的相關作品圖片
- 寫給男朋友感動的語句
- 孝敬父母為題的作文
- 莫奈的油畫作品圖片
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字