關於健康運動的諺語

  健康是幸福的主要因素,而運動是健康的重要保證。 以下是小編為你整理的,歡迎大家閱讀。

  經典篇

  樣,經常運動才不能生鏽。 ——朱德

  走路是極好的運動,人應該養成走長路的習慣。

  生命在於運動,也在於靜養。養生宜動,養心宜靜,動靜適當,形神共養,培元固本,才能使身心健康。

  運動的好處除了強身之外,更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。

  運動的要義不在趣味而在繼續持久,養成習慣。

  人的健全,不但靠飲食,尤靠運動。

  健康是幸福的主要因素,鍛鍊是健康的重要保證。

  不靠醫,不靠藥,天天鍛鍊最見效。——諺語

  運動好比靈芝草,何必苦把仙方找。——諺語

  早起活活腰,一天精神好。——諺語

  每日頻行,必身輕目明,筋節血脈調暢,飲食易消,無所壅滯。——《養生要錄》

  飯後百步走,活到九十九。——諺語

  人怕不動,腦怕不用。——諺語

  夏遊泳,冬長跑,一年四季廣播操。——諺語

  跳繩踢毽,病少一半。——諺語

  牆靠基礎堅,身強靠鍛鍊。——諺語

  水停百日生毒,人歇百日生玻——諺語

  老人血氣多滯,拜則肢體屈伸,氣血流暢,可終身無手足之疾。&;——《古今圖書整合》

  運動勁出來,歇著病出來。——諺語

  冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。——諺語

  練出一身汗,小病不用看。——諺語

  天天練長跑,年老變年少。——諺語

  衛生是妙藥,鍛鍊是金丹。——諺語

  精選篇

  世上沒有比結實的肌肉和新鮮的面板更美麗的衣裳。——馬雅可夫斯基

  靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門。 ——泰戈爾

  身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持。 ——蘇格拉底

  運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產生增進保持體力和健康。 ——亞里士多德

  鍛鍊身體要經常,要堅持,人和機器一

  仙丹妙藥靈芝草,不如天天練長跑。——諺語

  運動好比靈芝草,何苦去把仙方找。人怕不動,腦怕不用。

  練練力出,縮縮病出。早起做早操,一天精神好。

  飯後百步走,活到九十九;飯後三百步,不用進藥鋪。

  不靠醫,不靠藥,天天勞動最見效。

  動則不衰,用則不退。生命在於運動。

  跑跑跳跳渾身輕,不走不動皮肉鬆。

  若要身體健,天天來鍛鍊。

  一日舞幾舞,活到九十五。

  靜而少動,體弱多病;有靜有動,無病無痛。

  水停百日生毒,人歇百日生病。

  久視傷神,久立傷胃,久坐傷血,久臥傷氣。

  最新篇

  生命在於運動。——伏爾泰

  運動是一切生命的源泉。——達·芬奇

  只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德

  生命就是運動,人的生命就是運動。——列夫·托爾斯泰

  生命在於矛盾,在於運動,一旦矛盾消除,運動停止,生命也就結束了。 ——歌德

  努力發展體育事業,把我們的國民鍛鍊成為身體健康精神愉快的人。——朱德

  一個民族,老當益壯的人多,那個民族一定強;一個民族,未老先衰的人多,那個民族一定弱。——皮埃爾·顧拜旦

  運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。——法國醫學家蒂素

  身體虛弱,它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。——德國詩人盧梭

  人生的本質就在於運動,安謐寧靜就是死亡。 ——帕斯卡

  我生平喜歡步行,運動給我帶來了無窮的樂趣。 ——愛因斯坦