安神補腦的藥方

　　生活中愈來愈多的人會出現腦子不好用，甚至神不安的現象，這也是存在生活中非常普遍的現象之一，大多數的人不曉得遇到這種情況該怎麼辦?甚至開始盲目的進行安神補腦，但是結果都是沒什麼效果，甚至帶來更多的傷害，下面小編為大家整理了相關的知識，希望對大家有用。

　　一、靈芝鶉蛋湯

　　材料：鵪鶉蛋12個，枸杞子10克，銀耳200克，靈芝25克

　　調味料：蜂蜜，冰糖

　　做法：

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