五一節日黑板報

　　斯坦尼斯拉夫斯基說過沒有頑強的細心的勞動，即使是有才華的人也會變成繡花枕頭似的無用的玩物。下面是小編為大家整理的關於的圖片和資料，希望對大家有用。

　　的圖片和資料如下：

　　資料一、五一勞動節養生之道

　　“五一”小長假馬上就要到來了，可能有很多人都想好了自己去什麼地方玩，或者已經想好吃什麼東西，但提醒大家，節日要過的愉快而健康，要注意以下幾個方面：

　　一、合理飲食：限糖限鹽，多配蔬菜及水果，以取代主食麵米。另外，中國有句民間諺語：“若要身體安，三分飢和寒。”也就是說吃飯要吃七八分飽，這在節日期間尤其需要注意。

　　二、適當運動：在歡度佳節之時，不可總是待在室內，要麼被電視俘虜，要麼沉湎於網路;更不可醉迷於賭博和棋牌對弈之中，因為運動是健康的重要因素。運動的形式有多種，可因人而異，但比較容易接受的就是步行和太極拳。運動應常年堅持，養成良好的運動習慣，節日期間切不可中斷運動。

　　三、戒菸限酒：一是要飲低度酒，如啤酒、葡萄酒等;二是要控制飲入量，以每餐飲酒的酒精含量不超過15克***相當於50至100毫升葡萄酒或一罐啤酒***;三是切忌空腹以及與碳酸飲料共飲。

　　四、避免過度勞累：對部分外出旅遊及返鄉與親人團聚過節的人群來說，要做好計劃，有的放矢地安排好行程及歸程，留出適當時間調整和減緩心理、生理的過度勞累，保證順利地回到節後的工作和學習中去。

　　五、繃緊安全弦：隨著現代化程度的不斷提高，人們的生活方式日漸多種多樣，滑冰、笨豬跳、攀巖等諸多驚險刺激的節假日文化，的確豐富了年輕人過節的情致。但節日安全之弦不可鬆，一切應防患於未然。

　　設計圖

　　資料二、讚美散文

　　五月，在這春天的季節,是一場雷鳴後大雨來臨，南飛的大雁跋山涉水歸家的日子;是杏花開遍山野“她在叢中笑”的爛漫季節;是冬麥揚穗農民揮汗荷鋤，辛勤耕耘的好光景。

　　蛙鳴蟲叫，魚躍雀散，初春的曠野已是喧聲鼎沸了。扶搖而上的風箏擁入碧空的懷抱，地上的人們舒展著筋骨攢足了勁。不知不覺中，春天正邁著輕盈的腳步，悄悄的向我們走來——在春意盎然的五月。

　　五月是孩子們的天堂，拋掉厚重的棉衣棉帽，跑到田野裡盡情的撒歡兒，用柳笛唱一支春天的歌;五月是青年人的日子，春潮湧動的時節，執子之手，與子同行，擷下春天裡的玫瑰點綴愛的天空;五月是老年人的節日，踏著一路路春光，和著一串串鳥鳴，到剛剛解凍的湖面垂釣人生……五月，全體人民的日子——全世界勞動人民的節日。

　　水一樣流走的是日子，記憶被時間流逝得日益斑駁，人們卻沒有遺忘這一幕，“五一國際勞動節”成為他們英勇壯舉的特別紀念。

　　勞動人民是世界上最偉大的人民，他們用勞動創造了世界，創造了人類，創造了我們今天的幸福生活。是勞動，建成了今天的萬丈高樓;是勞動，築就了現代化的資訊高速公路;是勞動，讓偌大的地球變成了一個小小的村落;是勞動，使浩翰的荒原變成了畝畝良田。

　　勞動是神奇的，勞動是偉大的。勞動者用勤勞的雙手和智慧，編織了這個五彩班斕的世界，創造了人類的文明。讓我們在這個特別的日子裡，向全世界的勞動者致敬!

　　在充滿真情的五月，緊握你因勞動而開滿繭花的手，送上我最真心的祝福，聆聽你勞動的讚歌。“長亭外，古道邊，芳草碧連天”是一種人生;“憑欄處，瀟瀟雨歇”是一種人生;“到中流擊水，浪遏飛舟”是一種人生;“默默無聞，無私奉獻”也是一種人生。種種人生，勞動如咖啡裡的方糖，把我們的人生調得有滋有味;勞動如路旁的一幀風景，把我們的人生裝扮得亮麗多彩。

　　五一，真情五月。在樓外高樓，在亭外長亭，讓我們手挽手，肩並肩，豪情萬丈，血氣方剛的唱一首大江東去，把全世界勞動者的心願送給遠方，送給明天。讓我們為明天喝彩，為五月高歌，為勞動者擊掌!

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