孕婦吃黃精的功效有哪些

  我們應該都知道黃精泡酒,黃精酒就有益精補血,健骨壯陽,抗衰延壽的作用,對體寒,腎虛腰痛等人士頗有療效。那麼孕婦吃黃精的功效都有哪些呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

  孕婦吃黃精的功效

  孕婦可以吃黃精,黃精主要用於脾胃虛弱,體倦乏力,因此孕婦能吃黃精。

  黃精具有補氣養陰,健脾,潤肺,益腎的作用。主要用於脾胃虛弱,體倦乏力,口乾食少,肺虛燥咳,精血不足,內熱消渴等。因其滋補強壯作用,也用於病後體弱,營養不良,為藥膳食療養生的佳品。還能和顏悅色,烏鬚髮,可作美容用。

  黃精在道家來說是一種幫助修煉的“仙藥”,吃了能容顏永駐、肌肉豐厚、延年益壽,併成為道家很推崇的男性養精良藥,而且能補中益氣、潤心肺、強筋骨。有人說黃精是取義“黃土的精華”;《抱朴子》中曾說:“昔人以本品得坤土之氣,獲天地之精,故名。”兩種說法差不多,都是說吸收了自然界靈氣的意思。

  孕婦食用黃精的藥膳

  1、黃精粥

  材料:黃精、粳米、白糖

  做法:將黃精洗乾淨之後切片備用,然後放入鍋中煎煮留下藥液;將粳米洗乾淨和黃精藥液一起熬粥;起鍋之前加入白糖調味就可以。

  功效:專家告訴我們,經常服用一些黃精粥,不僅具有很好的補肺氣作用,對於一些心血管方面的疾病也有很好的防治功效。

  2、黃精肉飯

  材料:粳米、黃精、瘦肉、洋蔥、食鹽、蔥姜、料酒、白糖

  做法:將黃精洗乾淨之後切片,瘦肉切絲備用,洋蔥洗乾淨之後切絲;在油鍋中加入豬頭,翻炒之後加入料酒等各種調味品,肉熟之後加入洋蔥還有適量的清水,小火燜煮;將粳米洗乾淨之後加入鍋中,再加入適量的水,大火燒開的時候加入黃精;然後繼續熬煮,等到水乾之後就可以了。

  功效:這道食譜非常的美味,並且服用之後還具有補中益氣的作用,不僅能夠令面板質量越來越好,同時對於心血管疾病也有很好的抑制效果。

  黃精的食用禁忌

  宜忌:黃精味甘,性平,作用緩慢,可作久服滋補之品。但其*質滋膩,易助溼邪,因此脾虛有溼、咳嗽痰多及中寒洩瀉者均不宜服。

  毒副作用:臨床曾有少數病人服用黃精糖漿後輕度腹脹,飯後服則可避免的報告。黃精粗製劑區域性搽劑時,未見有不良反應。

  黃精的炮製方法

  1、炮製

  取黃精適量,除去雜質,洗淨,略潤至軟硬適度,切厚片,晒乾。

  2、制黃精

  取黃精洗淨,反覆蒸晒至內外呈滋潤黑色,切厚片,晒乾。蒸制後去其刺激咽喉的副作用,增強補益作用。

  3、酒黃精

  取黃精100公斤,洗淨,加黃酒20公斤,拌勻,裝入罐內或其他適宜的容器內,密閉,置水浴中,取水燉,中途翻動一次,至酒被吸盡,色澤黑潤,口嘗無麻味為度,取出,切片,晒乾。酒制後使其滋而不膩,兼有通絡作用。制黃精,酒黃精外表黑色似熟地,有光澤,中心深褐色。持地柔軟,味甜。 加輔料黃酒能除麻味,避免刺激粘膜,能助藥勢,增強補益作用。***生黃精有麻味,炮製時至麻味消失即可***。

  4、蒸黃精

  黃精洗淨去雜質,撈入甑內或蒸籠內,放鍋中蒸6~8小時,注意鍋中加水,蒸至黃黑色揉軟為度,晒乾。再放甑內或蒸籠內復蒸一次,取出晒至八成幹,投入缸內,加蓋溼布,潤透取出,切成1分厚橫片,攤簸箕內,日晒夜露,以幹為度。

  若取其增強補脾,則用蜜或黑砂糖炙,每斤藥用蜂蜜或黑砂糖3兩,加水溶化,撒入藥內拌勻,吸盡後取出,放蒸籠內蒸至原氣升起後1小時,取出晒乾。裝入缸內或箱子,應蓋嚴,防蛀,防潮。忌鐵器。

  5、九蒸九晒制黃精

  ①拌黃酒:要求與適量***約10%用量***黃酒與淨生地黃拌勻,並悶潤至酒吸盡。 ②第一次蒸制、晒乾:要求第一次“蒸至黃精中央發虛為度”***蒸制過程注意收集黃精汁***,取出“晒至外皮微幹”,然後將黃精拌入黃精汁和適量黃酒,並“悶潤至輔料吸盡”。

  ③反覆蒸制、晒乾:按第一次蒸制、晒乾的方法。再蒸,再晒至外皮微幹,再拌入黃精汁,適量黃精,如此反覆 ,蒸制晒八次。第二次至第八蒸制需要使用黃酒的70%用量。④第九次蒸制、晒乾:最後將剩餘***20%用量***黃酒及黃精汁一起拌入,蒸至外表棕黑色,有光澤,中心深褐色,質柔軟。