產婦吃糯米酒的好處

  月子米酒水就是糯米酒,很多人都想知道月子期間喝糯米酒好處,下面由小編為大家整理的月子期間喝糯米酒好處,希望大家喜歡!

  坐月子吃糯米酒的好處

  米酒,又稱糯米酒、甜酒、酒釀、醪糟,是我國民間的一種傳統發酵食品,已有二千多年的食用歷史是老百姓喜愛的一種營養保健食品。 米酒的主要原料是大米或玉米,以天然微生物純酒麴發酵而成,含有40%以上葡萄糖、豐富的維生素氨基酸等營養成分,有活氣養血、活絡通經、補血生血以及潤肺之功效。釀製後口味香甜醇美,營養成分更易於人體吸收,能刺激消化腺的分泌,增進食慾,有助消化。是中老年人,孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病剛愈者食用米酒的風俗。米酒還有提神解乏、解渴消暑、促進血液迴圈、潤膚的功效。米酒適宜範圍很廣,一年四季均可飲用。 產婦渴米酒是因為,產婦在生孩子時氣血大耗,陽液勞損,喝一些這樣的滋養品可以補血行氣,促進血脈流通,調養周身氣血,避免產後身體氣血兩虛,出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適;同時,現代醫學也證實,產後喝米酒可以幫助產婦避風寒,既可預防產月子米酒水就是糯米酒, 月子期間產婦不可以喝水,做菜做湯也不可以用水後關節疼痛等諸多疾患,又能夠通經活血,溫補脾胃,可促進乳汁分泌。 《本草綱目》稱米酒具有止痛去積,暖胃健脾,多唾溫心,常飲面板潤滑有光澤等功能。還有米酒中的一組酶抑制劑有增強記憶的作用。 產後喝米酒好處多且方法也多,可以將米酒、桂園與蛋花同煮,也可以與紅糖水同燉,都能起到良好效果。紅糖不僅可收到活血化淤的功用,促使惡露行暢,而且還富含鐵和鈣,可防止產婦產乳期失血過多,引起貧血。此外,用米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易於消化。

  喝用米酒過多的危害

  上火、燥熱

  米酒水雖然有利,但要把握住度。“坐月子多喝米酒水更大程度上是歷史原因造成的。古代的生活條件沒有現在這麼好,乾淨的飲用水很少、營養豐富的食物也很少,因此產婦多喝些米酒水是很好的,但是現在產婦往往是這邊大魚大肉地補著,那邊再喝著米酒水,很容易出現上火、燥熱等情況,對產婦健康不利。”

  發炎

  如果米酒中的酒精成分沒有完全揮發乾淨,產婦過多的引用了月子水反而會有害健康。中醫認為酒精能夠加速血液流動,所以有高血壓、傷口發炎的產婦,更是要小心謹慎。

  產婦喝甜酒的好處

  產婦適當喝點甜酒對身體好,甜酒也是我們常說的米酒,是一種很多人都喜歡的營養保健品,產婦喝米酒的話,可以祛寒保暖,通經活血,溫補脾胃,對於女性乳汁的分泌也是很有幫助的。

  2需要注意的是,如果是剖腹產的女性在產後一週內不能喝米酒,這會影響傷口的癒合,這個期間的飲食要清淡一些,多喝點粥、湯之類的食物,不能吃辛辣刺激性的食物,不利於身體的康復。

  3女性在產後也要注意休息,保證睡眠,這樣才會有精力去照顧孩子,而且也要調整好自己的心態,不要生悶氣,發火,這樣會影響孩子的發育生成,快快樂樂地過好每一天是很重要的。