老人晚上睡覺手指發麻怎麼回事

  生活中很多老人都有手腳發麻的煩惱,例如晚上睡覺的時候手指突然發麻。那麼老年人手腳發麻是怎麼回事呢?引起老人手腳發麻的因素有哪些呢?下面跟小編一起來了解一下吧!

  老年人手指發麻的原因

  1、營養不良

  主要是與長時間的胃腸道功能紊亂,攝食減少,由此造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素密切相關。特別是B族維生素的缺乏可致神經營養與代謝功能阻礙和傳導速度減緩,引起末梢神經炎和神經根病變而造成手足麻木。老年人平時需要加強飲食調理,做到飲食易消化,促進吸收,預防營養不良性麻木。

  2、動脈硬化

  如果老年人患有腦動脈硬化,一方面可減緩神經的傳導速度,另一方面可使腦的區域性供血、供氧減少和中樞功能障礙。尤其是感覺中樞部位的缺血缺氧功能障礙,可引起相應肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側性、陣發性特點,隨著血管狀態的改善,持續數小時或數日後其麻木症狀可自然好轉或消失。個別患者在一側麻木時若伴有同側肢體的軟弱無力,需要及時住院治療,以免發展成為肢體偏癱。

  3、藥物副作用

  老年人疾病多,服藥種類亦多,其中有些藥物如磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥物,雷米封、乙胺丁醇等抗結核藥和長春他辛等化療藥物,在劑量過大或用藥時間長的情況下可能會誘發神經末梢炎,引起肢體麻木。一般是由手足開始,而後逐漸向上蔓延,並常伴有感覺過敏或感覺異常,因而服用這些藥物時應嚴格控制劑量。

  4、頸椎病

  頸椎病是老年人的常見病。它是由於頸椎骨質增生、椎間盤退化或區域性關節韌帶鬆弛而使區域性血管、神經組織受壓而引起的。其症狀表現多種多樣,手指發麻是其中的表現之一。

  對策:①積極治療頸椎病;②平時常做一些緩慢活動頸部的保健操;③注意睡眠時枕頭的高矮,一般以7~9釐米高為宜,不可過高或過低。另外,枕頭的軟硬也要適中,睡姿要正確,以避免區域性血管和神經組織受壓而致手指發麻。

  5、糖尿病

  糖尿病可引起多種併發症,糖尿病性神經病變就是其中之一。如果併發周圍神經病變,患者就會有四肢麻木和面板感覺異常等症狀。

  對策:一旦患了糖尿病,要進行正規合理的治療,把血糖控制到正常範圍,並注意補充維生素B1、B6、C等。

  6、一過性腦缺血

  它是引起老年人手指發麻的最常見原因。老年人常患有高血壓、高脂血症等心腦血管疾病。高血壓可引起血管痙攣,高脂血症會使血液粘稠度增高,這些因素都會導致患者一過性腦缺血,從而引起手指發麻等症狀。

  對策:①在醫生的指導下應用尼莫地平、丹蔘、維腦路通等藥,以改善腦供血,或者晚上睡前服用1~2片小劑量腸溶阿司匹林片;②平時注意多飲水;③定期測血壓及做血脂、血液流變學檢查;④如患有高血壓或高脂血症,應積極進行治療。

  另外,老年人如果長期消化吸收功能較差,營養不良,就會引起維生素B1缺乏而患末梢神經炎。此病也會引起手指發麻,此時患者只要增加營養,多補充維生素B1便可。

  手指麻木的食療

  1、老絲瓜筋湯

  取老絲瓜筋50克,煎湯1碗1次服下,每日2次,連服1星期,有特效。

  2、桑葉足浴

  用霜桑葉適量,晒乾後用砂鍋加水適量煮沸,撈出桑葉,趁熱泡手腳15分鐘。每日2次,一般3天即可見效。

  3、蜂蜜蒸木耳

  取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗淨放碗內,蜂蜜,紅糖拌於其中,放鍋內蒸熟食用。分3日服完。

  4、花椒露汁

  取鮮花椒300克***幹品60克***,加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內,放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽將出時取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈。

  5、黃芪當歸瘦肉湯

  用瘦肉50克,黃芪30克,當歸10克,田七3克,大棗3枚。共燉湯,服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方適合中風後遺症肢體軟、手足麻木,氣虛血瘀的患者。