醫生怎麼洗手
不論是春夏秋冬哪一個積極,我們都要預防流感和腸胃疾病,這類疾病最常見的特點就是病從口入。其實病從口入的根本原因還是並在手中,只要我們選擇正確的洗手方法,一年四季都不會髒兮兮的小手導致感冒或是拉肚子了。以下是小編為大家整理的醫生正確洗手資料,希望對大家有用哦。
專業醫生正確洗手方法,做好清潔第一步
工具/原料
一塊肥皂
一盆清水
方法/步驟
伸出雙手,將雙手放入清水中侵泡20秒鐘,取出,塗抹肥皂。
一定要均勻塗抹均勻,但量不宜多,進行多次揉搓。
專業醫生正確洗手方法,做好清潔第一步
將雙手手指合併,如下圖般掌心交叉,挼搓10下
專業醫生正確洗手方法,做好清潔第一步
先將左手放置到右手上,手指交叉同向如下圖放置。
前後揉搓,沿著手指之間的指縫進行,適當用力
挼搓20下
然後換至右手放置到左手進行相同操作
專業醫生正確洗手方法,做好清潔第一步
雙手相向交叉相握
相互揉搓,沿著手指之間的縫隙進行,適當用力
挼搓20下
專業醫生正確洗手方法,做好清潔第一步
用右手握住左手大拇指,沿逆時針搓洗,搓洗10下
之後換至左手進行相同的操作
專業醫生正確洗手方法,做好清潔第一步
雙手半窩著相握,不斷的沿著指縫搓洗指背,搓洗20下
完畢後換至相反一側進行相同操作
專業醫生正確洗手方法,做好清潔第一步
將左手全部收集併攏後放置在右手掌心,進行旋轉式的搓洗,以此將指尖清洗乾淨。
換至右手進行相同操作,每組10次
專業醫生正確洗手方法,做好清潔第一步
END
注意事項
全部做完之後,再進行清洗,將肥皂清洗乾淨
整個時間應以2分鐘為宜
清潔雙手的重要性
“清潔雙手在預防病毒感染中的作用,或許大大超過你的想象。”山浩明說,類似諾如這類消化道傳染病的病原體,洗手的重要性不由分說,因為無論罪魁禍首是細菌還是病毒,在消化道傳染病的傳播中,“手-口”向來是不可忽視的傳播渠道。而即便是在呼吸道傳染病中,雖然可以通過空氣、飛沫傳播,雙手的清潔仍然不容忽視,“因為很多時候,我們都是在不知道自己的手到底有多髒的情況下,就去摸眼睛、摳鼻子。要知道,黏膜的屏障能力是遠不如面板的,如果不好好洗手,這種該‘剁手’的行為就會給你惹來大麻煩了。”
洗手用品種類繁多
從番筧到香皂,再到洗手液和免洗消毒劑,洗手用品跟著時刻的推移現已發作了無窮改動,如今市道上可供挑選的商品也不斷增加
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