好吃的孜然茄子要怎麼做
茄子以果形均勻周正、老嫩適度、無裂口、腐爛、鏽皮、斑點、皮薄、子少、肉厚、細嫩為佳。好吃的孜然茄子應該要怎麼做呢?接下來,小編跟你分享孜然茄子的做法。
孜然茄子的食材準備
孜然茄子的具體做法步驟
1.主料:茄子輔料:植物油、鹽、辣椒粉、孜然粉、麵粉
2.把茄子去皮,切塊
3.加少許鹽醃製出水分
4.撒上澱粉拌均勻
5.熱鍋涼油,油 熱8成下茄子塊
6.炸到茄子外表發黃熟透,倒掉多餘的油
7.關火,加孜然粉、辣椒粉
8.拌均勻即可
茄子的食用方法
1.茄子適用於燒、燜、蒸、炸、拌等烹調方法,如“魚香茄子”、“炸茄盒”、“肉片燒茄子”等。
2.老茄子,特別是秋後的老茄子含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。
3.油炸茄子會造成維生素P大量損失,掛糊上漿後炸制能減少這種損失。
4.在茄子萼片與果實相連線的地方,有一圈淺色環帶,這條帶越寬、越明顯,就說明茄子果實正快速生長,沒有老化。如果環帶不明顯,說明茄子採收時已停止生長,此時的茄子已經變老,影響食用。
5.茄子遇熱極易氧化,顏色會變黑而影響美觀,如果烹調前先放入熱油鍋中稍炸,再與其它的材料同炒,便不容易變色。
6.切好茄子後,應趁著還沒變色,立刻放入油裡直接炸。這樣可以炸出茄子中多餘的水分,在燉煮時,容易入味。
7.茄子切成塊或片後,由於氧化作用會很快由白變褐。如果將切成塊的茄子立即放入水中浸泡起來,待做菜時再撈起濾幹,就可避免茄子變色。
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