小兒咳嗽流清鼻涕推拿具體做法

  冬天裡,天寒地凍,這個時候孩子容易出現呼吸道傳染病,小孩感冒咳嗽就是最為常見的呼吸道疾病。今天小編就給大家介紹小兒咳嗽流清鼻涕推拿。

  三步推拿巧治小兒感冒

  最近是呼吸系統疾病高發季節,加之小兒由於呼吸系統尚未發育健全、體質和抵抗力較為低下,因此不少家庭中都出現了咳喘兒,讓父母焦心不已。其實,小兒咳嗽在治療的同時,可以配合家庭自我推拿治療和保健。

  穴位按摩主要通過對於穴位的刺激起到消炎、止咳、化痰的作用,主要穴位包括天突穴***位於兩鎖骨中點凹陷處***、胸部、兩手臂外側部***沿大魚際至肘關節部***、天宗穴***相當於肩胛骨中點處***、背部等。

  小兒咳嗽流清鼻涕推拿 具體做法

  1、讓小孩子採取仰臥的姿勢,然後家長在其右側,家長右手五指稍微分開,然後用五指指端螺紋面為著力點,在小兒的胸部沿著患兒肋骨走向進行左右平推。時間3—5分鐘為佳,在這提醒家長,在力度方面一定要儘量輕柔;

  2、用中指尖點揉患兒天突穴10—30秒。力量不可過重,以免造成嗆咳甚至窒息;家長左手握住患兒手部,分別用右手拇指腹擦推小兒左右兩手臂外側部,至區域性面板紅潤。可先塗少許粉或油劑防止擦破面板;

  3、患兒俯臥,家長左手托住寶寶胸部,防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至區域性面板紅潤,以兩側肩胛骨部為重點***肩胛骨部有兩肺葉所在***,並點揉天宗穴,此法具有潤肺作用。並用掌根揉推小兒脊柱胸段***兩肩胛骨間脊柱部***3-5分鐘左右,可以增強呼吸系統的免疫力。

  在此,小編提醒廣大父母朋友們注意:首先應該明確診斷,在醫生的治療後、指導下進行配合、鞏固療效,切不可一出現咳嗽就盲目自己操作,小兒病情發展迅速、變化多端。應密切注意觀察患兒的病情變化和全身狀況。患兒平時應多飲溫開水,少食冷飲、飲料、奶油、炸烤及肥膩之物。如果是母乳餵養的患兒,乳母應保暖、媽媽也要對以上食物慎用,在保證營養基礎上清淡為主,少食青菜、生菜,可適當食用蘿蔔湯、肚肺湯,平時還應加強鍛鍊和增強體質,增強免疫力。

  小兒咳嗽流清鼻涕推拿 開天門

  一般用兩手拇指交替從兩眉中點向上推至前髮際,推24次或3~5分鐘。“開天門”是推拿的起式,小兒出現各種不適,都可以先做開天門,有天人相應之意。此手法可以開經絡,活氣血,調陰陽;同時還有祛風解表,醒腦明目的功效,可與其他穴位配伍治療風寒、風熱感冒,緩解外感風邪所致的惡風發熱、頭痛、身痛等症狀。

  小兒咳嗽流清鼻涕推拿 推坎宮

  從眉心到兩側眉稍所成的橫線為坎宮。具體推法為:用兩拇指指腹從眉心向兩側眉梢分向推動30~50次。此法可疏風解表,止頭痛,醒腦明目,適用於風寒感冒,有惡寒發熱、無汗、身痛、頭痛等症狀者。

  小兒咳嗽流清鼻涕推拿 揉太陽

  兩眉後凹陷處為太陽穴,可用兩拇指或中指指尖在眉後凹陷處揉動30~50次。此手法可疏風解表,止頭痛,清熱明目,適用於外感發熱,有頭痛、目赤腫痛、視物不清等症狀者。