要如何緩解老年人長期口腔潰瘍

  老年人口腔潰瘍不僅影響老年人的語言、咀嚼、消化等功能,而且影響全身營養吸收。所以,接下來小編就和大家分享老年人長期口腔潰瘍的飲食,希望對大家有幫助!

  緩解老年人長期口腔潰瘍的方法

  1、維生素

  不論是單發性或慢性的口腔潰瘍,維生素B2、B6等維生素B群都是有療效的。甚至有人服用B群才經過一個晚上,口腔潰瘍就消失的乾乾淨淨。

  維生素B2不足時,會引發口角炎、眼睛充血和肛門潰爛等,特別是在面板和黏膜上出現症狀。維生素B6和脂肪的代謝有關,B6不足時會引起脂漏性面板炎。另外泛酸和生物素等維生素B群***B1除外***在相互的影響下,對於預防和治療口腔潰瘍也都有所幫助。

  2、口腔衛生

  老年人由於牙齒的殘缺,易滋生細菌,要在刷牙、潔牙、剔牙等細節上做好衛生清潔:

  飯後漱口,已有潰瘍者,應用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。

  要早晚刷牙,最好運用含氟牙膏,可以預防根面齲,除每天早晚刷牙外,每餐後刷牙。

  由於老年人牙縫較寬、牙齒稀鬆。光靠刷牙,還不足以保持牙齒清潔。在有條件時,推薦使用間隙刷,或使用牙線潔牙,有利於去除鄰面與根面的牙菌斑。老年人剔牙時,應選用扁平而楔狀牙籤,順著每個牙縫的兩個牙面緩慢滑動,不要用力過猛過快,可幫助清洗牙鄰面的軟垢和牙菌斑。

  在每餐之後,用清水漱口是一種好習慣,但漱口不能代替刷牙,因為其達不到去除牙菌斑的作用。老年人應糾正不良衛生習慣與生活方式,如戒酒、不用牙齒開瓶蓋、咬硬物等。

  老年人常常會因為戴義齒引起基牙的齲壞,應及時清洗,有病要及時治療。

  3、飲食調節

  口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等辛辣刺激的食物,刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等都是老年口腔潰瘍患者要禁忌的飲食。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。

  老年口腔潰瘍患者在飲食上要儘可能的少吃粗糙堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦,加重病情。

  老年口腔潰瘍患者要禁吃研磨後的食物,如麵包末、玉米或土豆片等,因為這些食物要研磨後容易粘附在潰面,影響潰面的癒合。

  患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過燙的食物。其實在生活中,像開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌,而這些反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。

  老年人要儘量少食辛辣刺激的食物,忌菸酒。而且由於老年人的腸胃功能減弱,要少食多餐,飽餐過度與口瘡有不解之緣,尤其是消化不良者,應限食或少量多餐進易消化,富含維生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,注意營養搭配。

  4、全身用藥

  當口腔潰瘍發生時,區域性可用洗必泰漱口液,或複方硼砂漱口液等含漱,再用口腔潰瘍消炎薄膜,剪成潰瘍面大小,貼於潰瘍上,待其自然化解。

  用0.5%達克羅寧溶液、珠黃散加青黛散混合後的粉劑塗於潰瘍面,可收斂止痛,有助於癒合。

  金黴素眼膏少許,塗於潰瘍面,也有止痛,促進潰瘍癒合的療效。

  如果發病較重情況下可考慮全身治療:在潰瘍發作時,補充維生素B1、B2、B6及維生素C,可提高機體的自愈能力。當潰瘍有繼發感染時,可適當服用抗生素類藥。在潰瘍數目多,不斷復發時,可考慮用激素等。也可在醫師指導下辯證施治服用中藥,可服用調整免疫功能的藥物如人蔘、黃芪、冬蟲夏草,靈芝、六味地黃丸、補中益氣丸等,提高免疫功能後可以減少復發。

  5、防止癌變

  口腔潰瘍的癌變多見於老年人,這種潰瘍的特點是:直徑一般在1釐米以上,像個火山口,邊緣隆起、不整齊,中央凹陷,凹陷的表面有顆粒狀的小疙瘩,在潰瘍的周圍和底部可摸到硬塊。口腔內經久不愈的潰瘍,經常受到咀嚼、說話的刺激,也可能會癌變。與牙齒經常接觸的部位,由於不斷受破損的牙齒、或者製作得不合適的假牙的銳利邊緣的刺激,容易刮破黏膜,產生潰瘍。如果反覆發作、長期不癒合,就應及時到醫院檢查,必要時做病理檢查,以明確診斷。

  6、心理調節

  情緒不良的人應善於自解煩惱,寬容自慰,與人和睦共處,生活樂觀。如果老年人的情志不遂,如精神刺激、精神壓力加重、疲勞過度和頑固性失眠,都能造成體力不支,免疫力降低,病邪乘虛而入,從而發生口腔潰瘍。

  要防治老年人的口腔潰瘍,要從生活中的小事做起,避免引發口腔潰瘍的誘因,及時就診,早期治療。

  老年人長期口腔潰瘍的原因

  1、免疫功能

  可表現為自身免疫反應亢進,也可能表現為免疫功能的缺陷,後者多見。某些細菌、病毒等微生物的感染,可能是導致複發性口腔潰瘍的重要原因之一。任何會引起免疫功能紊亂的因素,都可能誘發口腔潰瘍。

  2、精神因素

  口腔患者許多是在過度精神疲勞後發病的,事實上,精神緊張、睡眠不足、工作壓力大、過度疲勞、精神不佳等,都可以導致到人體內環境失衡,也會啟用在體內的病毒,從而導致潰瘍更多地發生。

  3、內分泌

  臨床上常常看到女性在月經期間易出現口腔潰瘍,常伴有口乾、心煩、易怒和大便乾結等令人煩惱的症狀。臨床研究發現,月經期出現口腔潰瘍主要是由於體內黃體酮水平增高而雌激素***孕酮等***的水平降低所致。

  4、營養元素

  維生素及微量元素缺乏也可導致口腔潰瘍,研究發現,缺葉酸、缺乏微量元素鋅、鐵、維生素B12等,可降低免疫功能,某種會導致潰瘍的病毒潛伏在口腔粘膜中,粘膜卻因為區域性營養缺乏導致對其失去抵抗力,潰瘍由此產生。

  5、消化系統疾病

  患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍,主要是通過影響免疫系統而致口腔潰瘍。口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、侷限性腸炎、肝炎等有關。慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、便祕等胃腸道疾病患者,複發性口腔潰瘍的發病率會明顯增高。因為,人體全身黏膜結構是相似的,慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍等疾病的主要病損在消化道黏膜,它影響人體對維生素的吸收。不愛吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔潰瘍。

  6、慢性病

  糖尿病、血液病、結核病等慢性病患者。由於黏膜的營養供應不良,也容易出現口腔潰瘍。

  7、食物不耐受

  如果口腔潰瘍反覆發作,持續數年甚至十幾年未愈,非常有可能與食物不耐受有關。食物不耐受指的是一種複雜的變態反應性疾病,人的免疫系統把進入人體內的某種或多種食物當成有害物質,從而針對這些物質產生過度的保護性免疫反應,產生食物特異性IgG抗體,引起所有組織發生炎症反應。