陰道炎的預防措施

  雖然陰道炎是女性的常見病,但它可能會引起更為嚴重的婦科疾病,甚至發生癌變。你想看看女人如何預防陰道炎嗎?下面,小編來為你介紹。

  陰道炎的預防方法

  1、養成便前洗手的好習慣

  調查發現,人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染,所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。

  2、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序

  經常清洗外陰和肛門,清洗時要講究順序,先洗外陰再洗肛門,切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用,否則細菌很容易侵入尿道口。

  3、外陰洗劑及衛生巾的選擇

  一定要購買正規廠家的產品,以免劣質產品破壞人體的正常菌群,反而降低區域性的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量,且不宜久存,以免滋生細菌,引發外陰和陰道感染,當出現外陰瘙癢

、白帶增多的症狀時應及早去看醫生。

  4、充足的睡眠與合理的性生活安排

  每天保證充足的睡眠,不要熬夜,否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度,每週性生活超過3次者,尿道感染髮生率大為增高,在夏季這一特殊階段裡要適當減少次數。

  5、講究個人衛生

  要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要單獨存放;要經常換洗內褲,特別是新內褲或長久不穿的內褲,穿之前要清洗晾晒;穿透氣好、吸溼性強的棉織品內褲,儘量少穿緊身褲或牛仔褲,多穿透氣性好的裙裝,這對保護女性身體健康是非常重要的。

  預防陰道炎的措施

  1、注意保暖,做好保暖措施。

  女人身體比較脆弱,經不起寒氣來襲,如果身體受涼的話,會引發很多婦科疾病,特別是下半身的保暖工作一定要做好,如果受涼不僅會手腳冰冷,還會痛經甚至還會造成宮寒,也會引起白帶變多,陰道內的衛生情況不樂觀的話,會導致各種婦科炎症惹上身的,嚴重的還會導致女性朋友不孕哦,很多女性的不孕症都是因為宮寒引起的,只要子宮盆腔健康,氣血通暢,炎症消除,自然就會成功受孕了。

  2、穿寬鬆的衣物,保持下身血液迴圈通暢。

  現在的女性朋友一般都很喜歡穿緊身的衣物,不管是內衣內褲還是外套褲子,其實這是一種不健康的穿衣方式,緊身的衣物穿在身上會讓下半身血液迴圈不通暢,也對女性的私處有影響,要保持下身的乾燥,如果私處溼氣過重的話容易引發陰道炎症。

  3、適量的運動,不要長時間的久坐。

  由於職業的關係,很多女性朋友習慣久坐,尤其是坐辦公室的女性朋友,一天也不起來活動一下,長時間坐著,下半身沒有運動,就會導致盆腔積血,對血管沒有好處,還會導致乳房下垂哦,女性朋友們要養成堅持鍛鍊的習慣,哪怕是經常坐辦公室,但也要大概一個小時左右起來活動一下筋骨,扭扭腰,伸伸胳膊之類的,經常鍛鍊身體可以保持身材,讓身材苗條,還能預防各種婦科病,還可以提高小兩口的生活質量哦,讓小兩口更性福。

  4、飲食很重要

  女性朋友要注意飲食的多樣化,不能只吃一種食物,這樣營養的需求達不到要求,而且還會引發疾病,最好能做到每天吃4種以上的水果和蔬菜,一個星期最好要吃兩次魚,魚的營養價值很高,吃魚的好處很多,所以女性平時可以多吃魚肉。

  陰道炎的具體症狀

  女性患者症狀不典型,很多婦女都誤以為是婦科病的症狀而不重視,常見有:白帶增多、外陰微癢、尿輕微灼熱、尿道口輕微不適、長時間未發現者可出現雙下腹隱痛***與月經週期無關***、月經紊亂等症狀。如果有久治不愈的婦科病,建議作有關非淋菌性陰道炎、陰道炎方面檢測,以弄清病因,根治疾病。

  陰道炎是一種常見病,多見於女性,臨床上分為急性和慢性、非特異性陰道炎和淋菌性陰道炎,後兩種臨床表現類似,必須根據病史和細菌學檢查加以鑑別。

  由於女性尿道口靠近肛門,且女性尿道遠較男性為短而寬,女嬰的尿道口常被糞便汙染,故更易致病。

  陰道炎血行感染途徑較為少見,不及10%。血行感染比較多見於新生兒,或金黃色葡萄球菌敗血症患者的血行性腎感染。

  除根據病史及體徵外,需將尿道分泌物行塗片染色檢查或細菌培養,以明確致病菌。男性病人 若無尿道分泌物,應進行三杯試驗***即前陰道炎第1杯尿渾濁有大量膿細胞白細胞,第23杯清晰後陰道炎,第13杯渾濁有大量膿細胞白細胞第2杯清晰***急性期 尿道內忌用器械檢查。慢性陰道炎需行尿道膀胱鏡檢查以便明確發病的原因,有時可用金屬尿道探條試探尿道內有無狹窄。必要時行尿道造影。