靈芝養生湯的做法

  靈芝,是祖國中醫藥寶庫中的珍品,素有 " 仙草 " 之譽。古今藥理與臨床研究均證明,靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  1.靈芝銀耳湯

  【功效】活血化瘀,增加血液供氧量,治療血管硬化、高血壓等症。

  【配方】靈芝、銀耳、黑木耳各5克,冰糖適量。

  【製法】將靈芝、銀耳、黑木耳洗淨剪碎,放入碗內加冰糖和水,上蒸籠蒸至酥爛。

  【用法】 喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完。可長期服用。

  2.靈芝二仁湯

  【功效】適用於支氣管炎、咳嗽多痰等。

  【配方】靈芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖適量。

  【製法】剪碎靈芝,加水煎煮兩次,每次1小時,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內,倒入靈芝煎液,用文火燉熟即可。

  【用法】  每日清晨服用。

  3.靈芝大棗湯

  【功效】對腫瘤細胞有抑制作用。

  【配方】靈芝20克,大棗50克,蜂蜜5克。

  【製法】靈芝、大棗入鍋共煎,取煮液兩次,每次40分鐘,取汁。合併後加入蜂蜜即成。

  【用法】每日1劑。

  4.靈芝三七飲

  【功效】加速血液迴圈、增加心肌供氧量,可治療冠心病和心絞痛。

  【配方】靈芝30克,三七片4克。

  【製法】將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬,用文火保持沸騰1小時後,倒出頭煎,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合併服用。

  【用法】將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。

  5.靈芝山藥湯

  【功效】加速胰島血液迴圈,提高胰島產生胰島素能力,降血糖。適用於糖尿病患者的輔助治療。

  【配方】靈芝15克,山藥30克。

  【製法】將藥材洗淨放入沙鍋內加水煎熬,用文火保持沸騰1小時後,倒出頭煎液,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合併服用。

  【用法】將所得的煎液分早、晚兩次服用。

  6.靈芝豬肉湯

  【功效】治肝硬化。

  【配方】靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克。

  【製法】先將藥材洗淨,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗淨切塊放入鍋內,煮沸後用文火保持沸騰40分鐘即成。

  【用法】去藥渣吃肉喝湯。每日1次,連服10一15天。

  7.靈芝河蚌羹

  【功效】治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘,白細胞減少症,冠心病,高血脂症,心律失常,神經衰弱,早期肝硬化等症。

  【配方】靈芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。

  【製法】將靈芝洗淨,放如沙鍋內加水煎熬,用文火保持沸騰1小時,取濃汁;然後放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待溶化後即可食用。

  【用法】蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。

  8.靈芝豬胰湯

  【功效】主治糖尿病。

  【配方】靈芝20克,豬胰臟1條。

  【製法】將靈芝洗淨,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘,然後放入豬胰臟共煮,煮沸後用文火保持沸騰1小時即成。

  【用法】分早晚兩次服用,長期服用有效。

  9.靈芝豬蹄湯

  【功效】抗衰老,柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。

  【配方】靈芝30克,豬蹄2只,生薑、胡椒適量。

  【製法】將靈芝洗淨,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛,洗淨切塊放入鍋內,加生薑、胡椒,燉至爛熟即可。

  【用法】去藥渣吃肉喝湯,分早晚兩次服用。

  【用法】去藥渣吃肉喝湯,1次吃完。每日1次。

  10.靈芝蓮子清雞湯

  【功效】健脾開胃,補益身體。適用於病後體虛,產後、術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花者。

  【配方】靈芝6克,蓮子50克,陳皮1角,雞1只。

  【製法】先將藥材洗淨,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。雞洗淨放入鍋內,煮沸後用文火保持沸騰2小時即成。

  【用法】去藥渣吃肉喝湯,宜長其服用。

  11.靈芝粉葛豬腸湯

  【功效】降血壓,治冠心病,去溼和胃,治煩躁口渴,肩背疼痛,面板溼毒,水腫骨火。

  【配方】靈芝6克,新鮮粉葛300克,豬腸200克,赤小豆60克。

  【製法】洗淨藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬腸洗淨放入鍋內,煮沸後用文火保持沸騰40分鐘即成。

  【用法】去藥渣喝湯。每日分兩次服用,可長期服用。

  12.靈芝黑白木耳湯

  【功效】滋補肺胃,活血潤燥,強心補腦,可用於防癌抗癌,降血壓,降血脂,預防冠心病。

  【配方】靈芝、黑木耳、白木耳各6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。

  【製法】洗淨藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗淨放入鍋內,煮沸後用文火保持沸騰1小時即成。

  【用法】去藥渣喝湯。每日分兩次服用。