黃褐斑要怎麼治療呀

  黃褐斑多發生於中青年女性,因其嚴重影響面部面板的美容,往往給患者造成極大的心理負擔和精神壓力,屬於一種損容性的面板病。那麼該怎麼治療黃褐斑呢?以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!

  治療黃褐斑的方法

  1、常吃動物肝臟,可以為機體提供足夠的造血塬材料,使人面頰紅潤、精神振奮。

  2、獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板內多巴醌的氧化作用,使面板中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持面板白皙。

  3、西紅柿具有保養面板、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

  4、黃豆、綠豆、赤豆各100克洗淨浸泡後溷合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。

  5、想要淡斑,就一定要多喝水,多吃蔬菜、水果,對排出體內的毒素具有特別重要的意義。保持大便通暢,對黃褐斑的護理非常重要,因為便祕是導致體內毒素蓄積的罪魁禍首之一。

  6、把適量白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉,再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀,洗完臉後,先用熱毛巾敷一會兒臉,再將調好的面膜均勻的塗抹到臉上,半個時辰後用溫水洗淨,2-3天一次。可有效滋養美白肌膚,淡化斑點,使肌膚白皙靚麗。

  7、香白芷、白蘞、白朮各10份,白芨5份,細辛、白附子、白茯苓各3份。將以上這些藥物研磨成細末後,用雞蛋調成如彈子大小的小丸子,陰乾備用。每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁,敷於臉部肌膚。在敷用面膜之前,可先用溫水將臉洗乾淨。有祛除黑斑,潤膚防皺的功效。

  8、對於紫外線敏感的女士,宜長期使用防晒霜防止紫外線輻射。遠離嚴重的環境汙染以及各種有害化學物質。

  9、身心壓力也會刺激黑色素和斑點生成,包括心理層面的情緒問題,和生理層面的睡眠、作息、飲食習慣或菸酒等,這種壓力性的荷爾蒙會影響黑色素分泌。因此建議大家放鬆心情,難受時哭出來也比忍著好。

  食療黃褐斑的方法

  1.益母草茶 益母草煎水代茶飲,或用益母草曝晒幹,燒灰,洗面,可使面板嫩白。

  2.枸杞菊花茶 枸杞子6克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有滋陰養血祛風的作用,可防治色斑。

  3.雙花茶 金銀花3克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有清熱祛風的作用,可防治面部紅斑、色斑。

  4.養顏桃紅茶 桃仁***打碎***10克,紅花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日飲服兩次。具有養顏潤膚增色的功效。適用於面色無華,或灰暗和黃褐斑。

  5.冬瓜仁 冬瓜仁適量,煮沸後取出曝晒幹,反覆三次,清酒浸泡一晝,再曝晒幹碾成細末,每日吃一匙。可悅澤明目,可使人面板白淨如玉。

  6.雙花粥 桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克。花與粳米同時入鍋,加適量水煮沸後,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用,可健身、益壽、美容養顏增白。

  7.核桃糊 白及10克,黃豆和核桃各250克,炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服。可補益肝腎,防治面部色素和皺紋。