治療高血壓有什麼食療方

  高血壓是中老年人常見病。那麼治療治療高血壓的食療方是什麼呢?現在就由小編來跟你講一講治療高血壓的相關食療方吧!

  治療高血壓的食療方

  1.槐花茶

  將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。

  2.蓮子心茶

  所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。

  3.首烏茶

  首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。

  4.決明子茶

  中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。

  5.葛根茶

  葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其製作方法為將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。

  高血壓的常規檢查方法

  1、腎功能

  包括尿常規***尿比重、尿蛋白、尿鏡檢***,血肌酐,尿素氮,血尿酸,CO?2結合力。

  2、電解質檢查

  如血鉀、鈉、氯、鈣等。

  3、脂肪代謝

  如血漿膽固醇,甘油三脂,高密度脂蛋白,低密度脂蛋白,載脂蛋白等。

  4、糖代謝

  包括空腹血糖及餐後2小時血糖測定,空腹胰島素,胰島素釋放試驗。

  5、其他

  心電圖,胸部正位片,靜脈腎盂造影。

  高血壓患者喝的茶飲

  1、菊花山楂茶

  菊花、茶葉各10克,山楂30克。用沸水衝沏,代茶。每日1劑,常飲。

  功效:能清熱,降壓,消食健胃,降脂。

  適應症:適用於高血壓、冠心病及高脂血症。

  2、決明茶

  高血壓患者喝決明茶比較好。草決明250克,蜂蜜適量。用蜜炙草決明,待冷後貯於玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶飲。

  功效:本方能清頭目,通大便。

  適應症:可治療高血壓引起的頭痛目昏等症。

  3、龍茶散

  綠茶50克,龍膽草30克。共研細末,溫水沖服。每次3克,每日2次。

  功效:能清熱瀉火,平肝降壓。

  適應症:適用於肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等症。