寶寶容易得肺炎怎麼預防

　　，相信很多人都不太瞭解，今天小編就給大家介紹吧。

　　[方]

　　淨兔肉350克，陳皮5克，鮮湯100克，白糖10克，菜油170克，麻油6克，醬油10克，食鹽2克，蔥、姜適量，味精少許。

　　兔肉洗淨切丁入碗中加鹽1克，菜油15克，蔥、姜拌勻，靜放30分鐘，陳皮溫水泡10分鐘，切成小方塊。炒鍋旺火下油炒兔肉至發白，加陳皮、佐料，繼續炒肉丁至幹酥，烹汁和醋少許，加麻油出鍋，外酥肉嫩，色澤棕紅。

　　陳皮即橘皮，性苦、辛、溫，含揮發油、右旋檸檬烯、枸椽醛，有健胃理氣，燥溼化痰的作用。兔肉甘、涼，含優質動物蛋白21.5%，脂肪0，4%，低膽固醇，並富含卵磷脂，有抑制血小板聚集，保護血管壁，阻止血栓形成作用

　　1、避免有害及刺激性氣體刺激

　　慢支患者的居室應特別注意避免有害及刺激性氣體如煙霧、粉塵、煤氣等對呼吸道的刺激。可採用溼式掃地、掃床方法，即在掃帚外包裹一層溼毛巾再進行清掃。

　　或在患者不在的情況下打掃衛生，以防止塵土飛揚。廚房內最好安裝排氣扇或抽油煙機，避免腥辣油煙對患者造成呼吸道刺激。

　　2、需要高蛋白、高熱量、高維生素的飲食

　　要多方攝取、合理氨基酸，切忌挑食偏食。飲食要清淡，儘量少食辛辣刺激、油膩肥甘和一些易致過敏的食物，如魚、蝦、蟹等。

　　3、房間保持適宜的溫溼度

　　慢支患者居住的房間室溫應相對穩定，一般以18～20℃為宜。

　　4、綜合治療

　　老年人支氣管肺炎常常反覆急性發作，故當急性期控制後，仍應繼續藥物治療、飲食調理、安排合理的生活作息以及加強健身鍛鍊等綜合措施。

　　以便提高身體素質以及抗病能力，避免本病的反覆急性發作。當急性發作時，應及時進行治療，以免拖延時日，使氣管及肺組織進一步損害，肺功能更差。

　　5、患者平時可參加適當的體育活動

　　如太極拳，體操，散步，慢跑以及氣功等，以增強體質。吸菸嗜好者應下決心戒除。保暖防寒，防止感冒。避免一切過敏所致咳嗽及支氣管炎發作的誘因。

　　6、預防過敏，少吃魚蝦發物

　　避免有害粉塵和氣體的刺激。空氣中有些粉塵和氣體能引起支氣管炎發作，如棉花纖維、發黴的穀物粉塵、含有蟎蟲排洩物的房塵。在粉塵較多的場所宜戴口罩，掃地宜用潮溼拖把等。過敏體質的人更應注意遠離過敏原，飲食上少吃魚類，尤其是帶魚、黃魚，還有蝦、蟹等，多吃些新鮮蔬菜、水果。