怎麼才可以祛黃褐斑

  在我們生活中有許多婦女臉上有黃褐斑的時候,都是想要去除的。以那麼?是小編給你推薦的,希望對你有幫助!

  祛黃褐斑的方法

  1、生薑蜂蜜茶去除黃褐斑

  將生薑切小塊,放入茶壺中煮,然後放入紅茶浸泡,待溫度下降至溫熱時,倒入蜂蜜拌勻即可。

  2、蜂蜜去除黃褐斑

  長喝蜂蜜可增加身體的抗氧化,令肌膚從內散發健康狀態,而且蜂蜜還有補血的效果,可讓面色紅潤。

  3、蘆薈黃瓜去除黃褐斑

  因為蘆薈具有補水的功效,而黃瓜則是具有祛斑美白的效果,因此,將蘆薈與黃瓜一同榨橙汁後加入珍珠粉並調成糊狀,之後敷在臉上15分鐘作用,每天早晚各一次,即可發到祛斑效果了哦。

  4、多吃白蘿蔔可去除黃褐斑

  白蘿蔔含有大量的維生素C,是天然的抗氧化劑,可增加肌膚的抗氧化能力,有效延緩衰老,並且還可抑制黑色素,防晒脂褐質的沉澱,常吃白蘿蔔可有效淡化黃褐斑。

  5、蘋果蜂蜜去黃褐斑

  將蘋果去皮切塊,打成泥狀,加入蜂蜜拌勻,潔面後均勻塗抹在臉上,20分鐘後洗乾淨,每天堅持使用,一段時間後即可發現黃褐斑變淡了,肌膚也變得白亮透了。

  6、杏仁蛋清去除黃褐斑

  蛋清有美白、滋潤肌膚的功效,杏仁也可修復受損肌膚,將杏仁煮熟去皮,搗成泥狀,加入蛋清混合,做成杏仁蛋清面膜,每天敷1-2次,特別是有黃褐斑的地方,堅持使用即可有效消除黃褐斑。

  簡單去除黃褐斑的方法

  1、去除黃褐斑還有一些簡單的方法,那就是每天吃一片維生素C和維生素E,長期食用也是可以起到祛斑效果的。

  2、用乾淨的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。

  3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

  4、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

  預防黃褐斑的方法

  1、補充面板水分,保溼因子、清瓜萃取液、海藻萃取液、低濃度A.H.A製劑、蘆薈製劑等,每3-4小時對面板進行一次水分補充。

  2、面板清潔,以祛除被氧化的油脂及汙垢為目的,每天三至四次。

  3、對面板進行保護隔離,防止有害氣體、紫外線、氧化自由基等對面板的傷害。

  4、祛除衰老的角質細胞、被氧化的組織細胞、上浮的色素及色素細胞,啟用基地細胞的正常代謝,以植物酵素、活性水解酶等作祛角質劑。

  5、不要長時間在陽光下曝晒,外出時應戴遮陽帽或打傘,也可在外出時對暴露部位塗敷防晒霜。

  6、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用,觀察黃褐斑是否有加重。

  7、多吃新鮮水果蔬菜,如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

  8、少食辛辣等刺激性食物,如酒、濃茶、咖啡等,以免加重病情。

  9、保持精神愉快,多運動,但要注意勞逸結合。

  10、積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經不調,調節內分泌功能障礙等。

  11、停用口服避孕藥,改用其它避孕方式,對自身的預防黃褐斑有著很好的效果。
 

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