冬季養生粥怎麼做的做法

　　寒冷的冬天，喝上一碗熱騰騰，香美可口的粥，那真是一種享受，粥也可以養生，那麼冬季養生粥有哪些呢?冬季養生粥如何做?接下來小編和你一起了解冬季養生粥的相關做法吧。

　　冬季養生粥的做法

　　一：菊花粥

　　材料：菊花、粳米

　　做法：將菊花清洗乾淨，然後放入鍋中加入清水煎煮;十分鐘之後將菊花取出;並且用菊花水加入粳米進行熬粥。

　　功效：這道粥品具有很好的散風熱以及清肝火的作用，並且對於眼睛也有很好的保健作用。特別適合風熱

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