去旅遊如何安排飲食
飲食是一種文化, 而中華美食則譽滿天下。中國飯好吃,外國人愛吃也是不爭的事實。中國的飲食文化源遠流長。幾千年來,人們經過不斷的總結已形成了中華美食的八大菜系,即魯、川、粵、閩、蘇、浙、湘、皖流派。
1、衛生可口、有益健康,切忌飲食不衛生而引發疾病,那樣既不利於自身健康,又影響正常行程。因此飲食首先要注意的就是衛生。
2、價格適中、保證營養。舉家旅遊安排飲食所要注意的第二個問題是旅途中的飯菜營養,切不可因節約面忽視營養和健康;當然也不宜在旅途中鋪張浪費、大吃大喝,這樣也很可能帶來身體方面的不適。
3、早餐宜在飯店裡用,這樣既可安穩用餐,保證營養和衛生,也可避免因四處尋找而浪費時間。切忌不用早餐而匆忙出行。
4、選擇一些具有地方特色的飯菜,這樣可以更多地瞭解當地的風土民情,豐富旅遊生活,增長見識。因此可以說它是旅遊生活中的一個重要組成部分,90年代國外風行的一種旅遊產品就是美食旅遊。
▸ 如何安排健康飲食
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