青春期如何去除痘痘

  青春期如何祛痘,困擾了許多青春期男生女生的,因為青春期內分泌失調很容易長青春痘,這個時候千萬不可用化妝品來祛痘,對肌膚傷害會非常大,下面小編為大家整理了,給大家參考。

  中藥祛青春痘方法

  準備好適量的地骨皮,把它放入微波爐中烘乾,然後將其研磨成粉末狀,再佔取點在長又痘痘的位置,每天使用兩到三次,堅持使用三到五天,就能夠消除痘痘了。

  蘿蔔汁祛痘

  準備好新鮮蘿蔔,洗淨後用來熬湯煮爛,然後取出煮好的蘿蔔放入紗布中,擠壓出的汁液,之後把蘿蔔汁放回鍋中翻煮,知道煮成濃稠的糊狀。再把這糊狀的蘿蔔溶液塗抹在長痘的地方,儘量的塗厚一點,每天做兩到三次,堅持兩到三天,就能夠達到快速祛痘的效果了。

  馬齒莧面膜

  取適量的馬齒莧洗淨後搗爛,搗出的汁液直接塗抹在長有痘痘的地方,如果你的肌膚是偏乾性的,可以加入適量的蜂蜜和清水當面膜使用,約20分鐘左右洗淨。馬齒莧有解毒、清熱、消腫的功效,能有效消除膿瘡、痘痘,尤其是上火引起的痘痘。

  仙人掌祛痘

  取新鮮的仙人掌,洗淨後去掉刺和外皮,然後將其搗爛,把仙人掌汁液塗抹在長痘痘的地方,20分鐘左右洗掉,每日2次。仙人掌又清熱解毒的功效,可以消腫毒去惡瘡,對付痘痘很見效。

  青春期去除痘痘的小竅門

  祛痘小竅門一:葡萄祛痘法

  葡萄可以說不但好吃而且營養非常豐富,其獨有的葡萄多酚,而幫助我們延緩衰老,同時還有保溼收斂肌膚的作用。常吃葡萄對我們的青春痘粉刺也有很好的預防作用,因此常吃葡萄對痘痘也是很不錯的。

  祛痘小竅門二:蘋果祛痘法

  蘋果被譽為是美容聖品,除此之外還有著很高的養生價值,所謂“每天一蘋果,醫生遠離我”。蘋果能夠祛痘的一個重要原因是蘋果中含有很豐富的果酸成分,它能夠幫助保持毛孔的通暢,而誘發青春痘的一個重要原因是毛孔的堵塞,因此把這個問題解決了就能夠大大降低青春痘的產生了。

  祛痘小竅門三:香蕉水果祛痘面膜

  美髮學校老師發現香蕉中含有豐富的微量元素和維生素,對於青春痘有著一定的療效,可以起到殺菌消炎的作用。而這款香蕉水果祛痘面膜的做法也是很簡單,只需要把香蕉肉搗成糊狀,均勻地覆蓋於洗乾淨的臉部就可以了。等待二十分鐘後用溫水潔面,有助於對抗青春痘肌膚。

  祛痘小竅門四:檸檬祛痘法

  檸檬中含有豐富的維生素c,是美白祛斑的佳品。另外它在祛痘方面的效果也是不錯的。用檸檬片搭配蜂蜜泡水喝,幫助調節內分泌,減少青春痘的產生。

  預防青春痘的方法

  1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生,從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。

  2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝晒是最好的消毒,紫外線具有殺死細菌的效果。

  3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應儘量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。

  4、適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對祕訣哦!

  5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便祕;愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便祕,會引來痘痘。

  6、多吃一些天然不含人工新增物的食品,植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力,當然均衡的飲食也很重要。

  7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會讓痘痘遠離。

  8、無論多忙,最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調對時間,才不會擁痘自憐。

  9、洗臉是美麗肌膚的第一步,但一天早晚兩次或是流汗、弄髒時再洗就夠了。如果過度清洗,會將面板上的保護油脂完全洗去,造成面板太過乾燥,對於肌膚有很大的傷害,或許會感染細菌,不可不注意。

  10、使用具有防止紫外線的防晒粉底,並且記得睡前務必徹底卸妝,否則油脂會塞住毛孔,長出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了,當然還可以適度地去角質,替肌膚按摩按摩!