保溼護膚怎麼做保溼護膚的方法

  面板乾燥、脫皮、暗淡無光,怎麼辦?當然是要讓肌膚喝飽水啦!下面網要分享給你的是保溼護膚的幾種方法,希望對你有所幫助。

  如何保溼護膚

  做法一:洗臉後,40分鐘後塗抹潤膚霜

  一到冬天,超市上的各種保溼潤膚乳就熱賣起來。董秀芹指出,人體的面板有自身調節的功能,冬天即使在嶺南地區,空氣溼度也從原來的80%-90%變成40%-50%,人體需要有一個適應的過程,頭兩三天肯定會覺得面板很乾燥感覺不舒服,但是過了一個星期,臉就不會幹了,這是因為機體會自我調節,當外界的空氣變冷時,面板受到刺激,自然就會分泌出油脂來保護面板。

  想要在冬季擁有水靈靈的臉蛋,發揮面板的調節作用才是最關鍵的,過度保養會導致面板對外界的抵抗力不足,應對刺激的保護能力不夠,董秀芹提醒,現在很多白領女性,喜歡一洗完臉就抹潤膚乳,這種護膚方法是錯誤的,因為在洗完臉後,面板會自動分泌面板保護膜,如果在洗完臉後馬上抹潤膚乳,相當於給面板反饋一個錯誤的資訊,面板的工作能力就沒有那麼強,就不分泌面板保護膜了,久而久之,面板會越來越依賴外界的保養品,自身的調節功能就會下降。

  對策:多喝水,及時補充水分

  洗臉後,不要急著塗潤膚乳,但可以先喝點水補充身體的水分,讓面板自我調節,40分鐘後覺得面板狀態良好、舒適,則不需要塗抹潤膚乳,因為面板自身會分泌保護膜,如果40分鐘後覺得面板還是比較乾燥,說明面板的調節能力不夠,那麼這時候就需要抹一些潤膚乳,一般夏天用乳液,冬天要用霜,面板很容易乾的人,則要用膏。此外,洗臉後可以敷面膜補水,一週敷1-2次即可。

  做法二:早上“貓”洗臉,沖沖即可

  董秀芹介紹,有很多女性朋友,不管自己是什麼膚質的,每天都洗兩次臉,這種護膚方式並不對。在冬天,乾性和中性面板者每天晚上洗臉,早上起來用水衝一衝臉即可,油性面板才需要每天洗兩次臉。如果過度清潔,會將面板自身的保護膜給洗掉,對面板反而不好。記者在採訪中獲悉,目前市面上搓死皮、含磨砂功效的洗面奶、洗臉液非常多,很多女性朋友非常喜歡用,認為能夠搓出很多髒東西,用完後覺得臉會變得滑溜溜的。

  面板角質層中的死皮會自動脫落,在外界空氣狀態不佳時,才需要用這些產品,例如在霧霾天氣下,面板吸收了很多小分子的髒東西,這時候可用磨砂產品搓掉死皮,但一週最多使用1-2次,且每次使用後要用清水沖洗乾淨。但平時就沒有必要用了。

  對策:晚上臉部才要徹底清潔

  董秀芹建議,不少人喜歡早上起床也用洗面奶洗臉,這沒有必要,因為晚上睡覺時環境是乾淨的,臉部並不需要過多清潔,早上起床用清水洗一下臉,不要用徹底清潔的洗面奶,保護臉上的保護膜,從而降低面板的保溼要求。

  做法三:不需補水噴霧隨時用

  很多女性朋友喜歡在包包裡放一個小噴霧瓶,臉一發幹就拿出來噴一噴,認為可以及時補水保溼,這種做法是錯誤的。很多噴霧,尤其是爽膚水,含有2%的雙氧水,會直接去油,正常情況下,成年女性面板偏中性,並不需要用爽膚水,過度使用會導致皮膚髮幹雪上加霜,尤其是冬天,因為面板角質層吸了水後,面板水分更容易往外透,特別是在開空調或者是有暖氣的室內,會出現越噴臉越乾的結果,造成惡性迴圈。董秀芹介紹,含有神經醯胺、鈣離子的水噴下對臉部面板乾燥有舒緩作用,一般的水無補於事,只是暫時舒服一點。

  對策:發揮面板正常的調節功能

  專家建議,當面板遇到了小問題,不用太在意,面板自身會調節和修復,同時也不需要用太多的護膚品與保溼霜。當在戶外、或者是風很大天氣特別乾燥的時候,才需要抹一些潤膚乳,幫助面板鎖住水分,減少面板的乾燥和壞境對面板的脫水,如果在室內就不一定要抹潤膚乳,多喝水就可以取得很好的保溼效果。

  DIY補水面膜

  DIY補水面膜第一種:紅酒蜂蜜面膜

  備用材料:一小杯紅酒、2勺蜂蜜

  自制方法:先把紅酒倒出來,適量就好,然後在紅酒中加入蜂蜜,一起混合攪拌均勻;待面膜調成糊狀物後就用來敷臉,靜待15分鐘左右,用溫水洗淨再塗上保養品就可以了。

  功效:美白肌膚,保溼滋養的蜂蜜會讓肌膚水噹噹哦!

  DIY補水面膜第二種:自制蜂蜜橄欖油麵膜

  備用材料:蜂蜜100克、橄欖油50克。

  自制方法:先把蜂蜜和橄欖油混合,加熱到40℃;把它們攪拌均勻;把混合膏塗到紗布上,覆蓋於面部,大概20分鐘後,將面部清洗乾淨。

  功效:防止面板衰老、消除皺紋、保溼潤膚。

  DIY補水面膜第三種:番茄蜂蜜珍珠粉面膜

  備用材料:番茄一個、蜂蜜珍珠粉適量。

  自制方法:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀, 塗於面部保持20分鐘後洗去就可以了。

  功效:美白保溼肌膚

  DIY補水面膜第四種:自制蜂蜜甘油麵膜

  備用材料:蜂蜜一勺、甘油一勺

  自制方法:把蜂蜜和甘油混合在一起,加入兩勺水混合攪拌,直到它成為膏狀物體;把面膜均勻地塗抹在臉部,20分鐘用清水清洗乾淨就行了。

  功效:滋潤肌膚,防止面板乾燥脫皮,特別適合冬季使用

  DIY補水面膜第五種:冬瓜仁蜂蜜面膜

  備用材料:蜂蜜、冬瓜仁、桃仁

  自制方法:先將冬瓜仁和桃仁晒乾後研磨成細粉;然後再加入適量的蜂蜜混合攪拌,成為粘稠的膏狀物後,太稠的話可以加一點點的清水;潔面後,把這款蜂蜜冬瓜仁面膜塗抹在臉上,尤其是長斑點的地方塗厚一點,30分鐘用水沖洗乾淨。

  功效:淡化斑點,抗氧化、抵抗紫外線輻射還有保溼、滋養肌膚的作用。