空心菜葉雞蛋麵簡單又好吃的做法

  空心菜葉雞蛋麵製作的步驟很簡單,而且也是一份很有營養價值的面,上班族回家以不想做飯,可以做這份面哦,吃起來的口感很好,值得一試。想要了解更多空心菜葉雞蛋麵的做法,那就和小編一起來看看吧!

  製作空心菜葉雞蛋麵的食材

  空心菜葉雞蛋麵簡單又好吃的步驟

  1.空心菜葉摘好洗淨備用

  2.備好榨菜和雞蛋,雞蛋大散備用

  3.備好麵條鮮

  4.鍋燒開水

  5.放乾麵條煮好備用

  6.鍋燒熱,放少許油

  7.放雞蛋液煎製成金黃色

  8.放空心菜葉翻炒

  9.放榨菜絲增鮮

  10.放煮好的麵條

  11.放鹽調味

  12.放麵條鮮增鮮

  13.翻動幾下,就做好了

  哪些人不能吃綠豆

  正服用藥物者

  綠豆有解毒作用,如果服用的藥物中含有有機磷、鈣、鉀等成分,綠豆會與這些成分結合成沉澱物,從而分解藥效,影響治療。

  寒涼體質的人

  如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。這類人吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發諸如腹瀉***嚴重的話引起脫水***,氣血停滯引起的關節肌肉痠痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。

  老、幼及體質虛弱的人

  這類人腸胃消化功能較差,很難在短時間內消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導致腹瀉;喝冰凍綠豆湯,還容易出現腹脹、腹痛、嘔吐等。

  綠豆是不是發物

  不是。

  發物是指吃了一些容易引發舊患的東西,對患者的舊患產生不良的影響,舊病復發的情況。綠豆的功能有消腫利尿,對一般的痛腫也是有著不錯的治療功效。綠豆不屬於發物一類的,所以是可以放心食用。儘量少吃或暫時?a href='' target='_blank'>懷孕晾貝碳ば緣氖澄錚?嗪鵲悴固潰?屐辣冉蝦謾;褂芯褪瞧絞奔跎俳挪皆碩??嘧⒁廡菹ⅰB潭顧洳皇欠⑽錚??誄圓固賴氖焙潁?梢隕儷月潭梗?庋?灘剮Ч?岣?眯??/p>

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