寶寶感冒鼻塞怎麼治療好得快預防孩子感冒鼻塞的方法
夏季是寶寶最容易感冒的季節,感冒很容易引起鼻塞。那麼你知道寶寶感冒鼻塞怎麼治療好得快嗎?接下來,小編跟你分享預防孩子感冒鼻塞的方法。
寶寶感冒鼻塞怎麼治療好得快
1、清除鼻屎
①用小電筒查查鼻孔是否有鼻屎,如果寶寶鼻孔內有鼻屎,可輕輕捏一捏寶寶的鼻孔外面,鼻屎有可能會脫落,或誘發寶寶打噴嚏將其清除。
②在鼻孔內滴入少量涼開水或一些消炎的滴鼻液或眼藥水,待其軟化後再用上述方法弄出鼻屎。
③用小棉棒將鼻屎清除。有經驗的爸媽可用小鑷子將其夾出,這是最快最有效的方法,但要避免將鑷子伸入過深。
④有條件的家庭可用能產生水氣的超聲霧化裝置或類似的美容用裝置,讓水氣對準寶寶的鼻孔,也能起到軟化鼻屎的作用。
養生之道網提醒,不要靠捏鼻來清除鼻屎,因為孩子的鼻腔粘膜嬌嫩、血管豐富,常捏孩子的鼻子,會損傷粘膜和血管,降低鼻腔防禦功能,從而容易被細菌、病毒侵犯,導致疾病的發生。另外,孩子的耳咽管較粗、短、直,位置也比成人低,亂捏鼻子還會使鼻腔中的分泌物通過耳咽管進入中耳,引起中耳炎。
2、味道刺激
如果寶寶的鼻孔是乾淨的,可讓寶寶聞聞清涼或者薄荷的味道,有時可暫緩鼻塞。
3、藥水滴鼻
用一些藥物,即能使鼻腔粘膜收縮的滴鼻水,但要注意寶寶只能用低濃度的藥水,成人用的藥水有可能使寶寶的心跳加快,而且這些藥物不能連續使用超過一週。
4、毛巾熱敷
用溫溼毛巾放在寶寶的鼻部進行熱敷***不能太燙***,每天兩次,每次15分鐘左右。
預防孩子感冒鼻塞的方法
1、寶寶出生後半月左右,開始適量補充魚肝油。4個月開始新增輔食,補充維生素A,可喂些肝泥、胡蘿蔔泥、菜泥,增強呼吸道的防禦能力。
2、使用空調時,室內與室外溫度不可反差太大,寶寶房間以28~30攝氏度左右為宜。
3、讓孩子少吃糖,因為食用過多的高糖食物,可以消耗體內的水分和維生素,常引起口乾舌燥,使免疫功能低下,導致感冒。
4、一切感冒是由於脂肪食物、肉類、乳製品、黃酒等引起,原因是這類食物可降低體內的免疫細胞的抗病毒的能力,引起感冒。所以夏天要少吃這些東西。
5、家人都要養成好的衛生習慣,因為感冒病毒能在手帕上存活1小時,在手上存活10小時,病人手感染上病毒,再通過把病毒帶到所接觸的地方—手帕、毛巾、門把手、電話機、桌椅等,健康的人接觸到這些地方,再接觸到自己的眼睛、鼻子就會感染上感冒。
6、兒童時期要注意均衡飲食,每天要進食蔬菜、豆製品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。
7、夏天,如果長時間呆在有冷氣設施的地方,一定要給孩子穿上薄長袖衣褲,到了室外再脫掉。
8、不要把室內溫度調得太低,一般情況下,室內與室外溫度之差不超過7℃。
9、要帶寶寶進行適宜的戶外活動。
10、保證孩子有充足的睡眠時間。
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