初一下冊政治書知識點歸納

  剛上初中的學生,都沒有正式接觸過政治,想知道初一下冊的政治書有哪些知識點嗎?下面是小編為大家整理的關於,希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學習!

  

  1、青春期的知識。

  ①青春期是童年向成年過渡的時期,一般指10-20歲。是人一生中身體發育的關鍵時期。

  ②青春期的身體變化主要表現在三個方面:性機能的發育成熟,身體外形的急劇變化,體內機能迅速健全。 ③第二性徵的出現和性成熟,是一個人進入青春期的主要特徵。

  2、我們應該怎樣接納自己的生理變化?

  ***1***首先明確:青春期是青少年生理和心理髮生急劇變化的時期。在這一時期,出現一系列明顯的生理變化是必然的,正常的。

  ***2***其次要做到:①同學們應自覺接受學校的專門教育。②主動請求家長,老師指導。

  ③掌握必要的生理衛生知識。④以積極的心態去接納這些變化。

  ***3***應該接受現實,學會欣賞自己獨特的美,學會以積極的心態接納自己的形象。

  ***4***既要注重外在美,又要追求內在美。要注意自己的儀表,體現自己外在美;更要提高自己的文化素養,加強自己的品德修養,培養美的心靈,使自己更具魅力。 3、列舉青春期的煩惱?

  ①其它同學都長得很高,自己卻“原地踏步”。②家庭作業太多,考試成績不理想。

  ③父母老是把自己當小孩看待,什麼事也不放心自己去做。

  4、如何正確認識青春期的煩惱?

  ***1***青春期的三大心理矛盾:①渴望獨立與現實依賴的矛盾。②心理閉鎖與求得理解的矛盾。③性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。

  ***2***應有態度:這些心理矛盾是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象。

  ***3***危害:會使我們產生孤獨,焦慮,鬱悶,等情緒,如果處理不好,就會影響我們的身心健康,成為我們的發展的阻力。

  5、 怎樣消除青春期煩惱?***如何彈奏好自己的青春協奏曲?***①②③

  ①尋求幫助。我們應該敞開自己的心靈世界,多於父母,老師,同學交流與溝通,尋求他們的指導與幫助。②增強自我調控能力。當我們出現心理衝動時,應該想一想道德的規範,法律的要求,並提高自己的控制力,通過自我暗示法,目標轉移,換位思考,幽默化解等方法,進行有效的控制。③不斷豐富自我。提高自己的審美能力,培養自己的高雅情趣。多參加社會公益活動,享受奉獻的快樂。

  初一下冊政治知識總結

  1.自尊的含義P5

  自尊即自我尊重,指既不向別人卑躬屈膝,也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。

  2.為什麼說自尊是快樂的? P5

  ***1***我們感悟生活的意義,首先要體驗到自已是有價值的,第一文庫網為人所需要的,並且這種價值常常得到他人的認可與欣賞。

  ***2***一般來說,一個沒有自尊的人,也很難得到別人的尊重。當然,如果別人能欣賞我們的長處,而且不恥笑我們的弱點與缺陷,那麼這種被尊重則更能使我們體驗到快樂與感動。

  ***3***無論是自己對自己價值的肯定,還是他人對我們價值的肯定,即自尊與被人尊重都是快樂的。

  3.為什麼說知恥是自尊的重要表現? P6

  ***1***做人不能沒有自尊。真正有自尊心的人,必定是知道羞恥的人。

  ***2***知恥的人首先做到正確全面地看待自己.正視自己的缺點並且努力改正它,是對自己良好形象的維護,是自我尊重的表現。

  4.虛榮的含義P8

  虛榮是扭曲的自尊心,是一種追求表面上榮耀、光彩的心理,產生這種心理的原因是自我認識模糊,陷入虛榮的誤區,過分看重他人對自己的評價。

  5.為什麼說尊重他人是自我的需要? P9

  ***1***我們的自尊經常受到他人的呵護與關愛,我們也有責任去關注他人的自尊,維護他人的尊嚴。

  ***2***尊重他人,就是尊重自己。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。

  尊重可以使人理智,尊重可以使人悔過。尊重可以喚醒人的良知,產生無法估量的正面效應。

  6.怎樣才能真正做到尊重他人? P15

  尊重他人最基本的表現是對人有禮貌,尊重他人的勞動,尊重他人的人格。

  ***1***真正做到尊重他人,就要善於站在對方的角度,感同身受,推己及人。

  ***2***尊重他人,首先,要善於欣賞、悅納他人;其次,不做有損他人人格的事。

  7、怎樣培養自尊的品格?P12

  維護自己的人格;自尊者豁達,要寬容大度,適度自尊;善於尊重他人。

  初一下冊政治知識

  揚起自信的風帆

  1.自信的含義和表現是什麼? P20

  自信是人對自身力量的確信,深信自己一定能做成某件事,實現新追求的目標,是一種我能行的態度。

  2.什麼是自負?什麼是自卑?自負與自卑的主要區別是什麼? P21

  ***1***自負是缺乏對自己的客觀認識,是誇張的自己或是自己幻想中的角色,在本質上是其不自信或自信心不足的表現。

  ***2***自卑所表現的是一種自我貶低,一種對自己的不信任,一種自己對自己的消極的心態。

  ***3***二者的主要區別

  3.自負與自信的主要區別是什麼? P23

  自負不同於自信。自負者依據的事實是虛假的,追求的目標根本不可能達到。一個自信的人所追求的目標是真實的,因而他不會同自己也不會同別人過不去。

  4、為什麼自負和自卑遠離成功?P23-24

  自負的目標是虛假的,自負可以帶來一時的情緒高漲,但意氣用事招不能自拔挫折會即刻使他感到沮喪,頹廢,從而走向自卑。自卑者會產生對自己的憎恨,,憎恨自己的不完美,憎恨自己的無能為力,由此更強化自卑感。因此,不管是自負者還自卑者,都是以自我為中心,這種心態使他們遠離成功。

  5、為什麼說自信者容易成功呢? P24

  因為自信者樂觀、好奇與專注,有目標,注重行動,體驗過程,他們可以減少外界的干擾,全身心地投入到工作中,最快最好地到達勝利的終點。所以說,自信者容易成功。

  6、怎樣培養自信的品質、唱響自信之歌?

  看到自己的進步與長處,這是自信的基礎,要尋找“立體的我”;

  增強信心和實力;

  做自信的中國人。