怎樣能使臉上的斑點退去

  臉上長雀斑怎麼調理?雀斑雖說對身體健康無害,但對於人群中發生率高達17.4%,嚴重影響面子問題。那麼臉上長雀斑怎麼調理??

   胡蘿蔔

  胡蘿蔔也是具有很好的去除雀斑療效的食物,把胡蘿蔔擠汁,每日早晚洗完臉後塗抹,或者直接飲用胡蘿蔔汁都有明顯的效果。

   蜂蜜檸檬水

  每天飲用蜂蜜檸檬水,很多人都知道檸檬中可是含有豐富的維生素C、果酸等人體所需要的元素。蜂蜜也是具有嫩滑肌膚的作用,所以兩種搭配在一起飲用,具有修復肌膚細胞,抵禦黑色素。

   西紅柿

  西紅柿內也是含有大量的維生素成分,可以有效的抵禦和抑制黑色素的形成,讓臉部肌膚的雀斑快速淡化和減少。不過一定要堅持每天飲用,長久的調理才會達到白皙肌膚的狀況。

   白醋

  白醋洗臉祛斑,在每天早晚洗臉的時候,在洗臉盆內加入少量的白醋,然後將清水與白醋混合均勻後,用來洗臉,或者將水在臉部面板上輕輕的拍打一分鐘。每天早晚堅持,可以美白肌膚,淡化和去除臉上的雀斑,還可以防止肌膚快速老化。

   黃瓜粥

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加500克水,置火上,下大米、生薑,燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日兩次溫服,可以潤澤面板、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。

   檸檬冰糖汁

  將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

   黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑。

   山楂飲

  山楂、橘皮各飲適量。將山楂、橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜呼叫。可經常飲用。功效清除黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。

   薏苡粥

  豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量。將豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗淨,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調料調味即可。分頓吃。功效具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑面板。