學生祛斑方法小妙招

  祛斑美白對於每個女人來說都是非常重要的,今天小編就給大家介紹

   然美容法

  積安堂洋槐花蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份,混合均勻製成敷面膏,敷於面上20分鐘後,用清水洗去,此法適用於普通乾燥性衰萎面板。可使面板嫩滑細膩,除去皺紋及黃褐斑,並能治療癤子、痤瘡。

  怎樣美白祛斑

  美白祛斑食譜

   薏仁粥

  材料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。

  製作方法

  1、薏仁淘洗乾淨,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝乾水分。蓮子去蓮心,用冷水洗淨;紅棗洗淨去核。

  2、鍋內加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然後加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最後加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。

  功效:美白保溼,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

   桂花銀耳燉雪蛤

  材料:桂花、銀耳冰糖各20克,10克的雪蛤。

  製作方法

  1、首先把桂花洗淨去雜質。

  2、銀耳用溫水發2小時,去蒂頭、雜質,撕成瓣。

  3、雪蛤用溫水發透,洗淨並剁碎;冰糖打碎成屑。

  4、最後把桂花、雪蛤、冰糖、銀耳同放燉鍋內,加入500毫升的水,用水煮沸。

  5、然後用文火燉煮35分鐘左右,等稍微等一下就可以拿出來食用了。

   黃瓜粥

  材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。

  製作方法

  1、將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。

  2、大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。

  3、鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑。

  4、武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。

  功效:一日二次溫服,可以潤澤面板、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。

   山楂橘皮飲

  材料:山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。

  製作方法

  1、將山楂和橘皮加水一起煮,煮好了之後晾涼。

  2、用紗布把渣子過濾掉直接取汁,再加蜂蜜攪拌一下就能喝了。

  功效

  1、生津止渴,吃不下東西的時候來點這個開胃,夏天喝還能消暑呢。

  2、這個用來對付雀斑相當有用的。