孕婦的色斑是怎麼形成的

  孕婦會遇到很多的煩惱,比如妊娠斑就是其中的一種,看到臉上長了很多的斑,心裡也是非常的著急。那麼呢?以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!

  孕婦的色斑形成的原因

  原因之一:激素水平改變

  多種激素增加導致色素沉著妊娠性黃褐斑是由於懷孕所引起的,絕大多數妊娠婦女的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部面板著色加深,深淺的程度因人而異,同時原有的黑痣顏色也會加深。

  這種色素沉著是由於孕期體內大量孕激素、雌激素及腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加,致使面板中的黑色素細胞的功能增強,是一種妊娠期生理性變化。

  原因之二:紫外線的照射

  日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重,日光中的紫外線作為一種外源性刺激黑素細胞分裂因素,可使照射部位黑素細胞增殖,使黑色細胞及黑素小體數量增加,黑素化程度加深。

  患妊娠斑以後,如果繼續經常照射太陽光,長斑的面板比正常的面板更易變黑,因此夏日外出應該注意遮陽,避免陽光直射面部。

  原因之三:化妝品的選擇

  防晒霜選擇天然植物性防晒劑可能在妊娠期更為安全。準媽媽最好用天然成分化妝品妊娠期的面板比較敏感,使用化妝品不當也可誘發黃褐斑,這可能與化妝品某些成分如氧化亞油酸、金屬元素、防腐劑、香料等直接刺激面板或發生過敏反應有關。因此,準媽媽們應該選擇純天然成分的化妝品。

  孕婦淡化色斑的方法

  1、防晒

  乳頭,乳暈和腋下所出現的色素沉著是很難預防的。但是,因為紫外線的影響而產生的色斑,雀斑,妊娠性肝斑等,如果注意防晒,是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。

  外出時,應該戴上帽子或者打傘防止陽光直接照射,塗防晒霜或使用有防晒效果的化妝品來阻擋紫外線。防晒化妝品阻擋紫外線的效果,即SPF值越高效果越好,但SPF值越高,刺激性就越強,容易導致肌膚乾燥。所以還是建議準媽媽選擇SPF值低一點,刺激性小一些的防晒產品,只要反覆塗抹也會有很好的防晒效果。

  2、注意日常飲食

  多吃富含維生素C、維生素E及蛋白質的食物,各類新鮮蔬菜中含有豐富的維生素C,具有消褪色素的作用,代表的蔬菜有西紅柿、甘藍、馬鈴薯、花菜等。

  獼猴桃中的維生素C能干擾黑色素的形成,預防黑色素,保持面板白皙。但是並不是所有孕媽都適合,對於脾胃虛寒的孕婦來說,獼猴桃則不可多吃,否則容易腹瀉。

  少食油膩、辛辣、粘帶食品,忌菸酒,不飲用過濃的咖啡。

  3、冷熱水沖洗

  堅持用冷水和熱水交替沖洗臉上長斑的部位,不僅能清除面板表面的老化角質,促進面板新陳代謝,還能調節皮脂分泌,而且面板深層汙垢得到清除,有效地防止黑色素沉積在毛孔內。同時也能更好地保持面板的彈性,良好的面板彈性基礎將有利於承受孕期的變化。