冬天吃什麼食物不長痘和原因

　　不少朋友在冬季臉上容易長痘，很大一部分是因為清潔不當、面板水分不足引起的，想要自己的臉上不長痘，可以吃這些食物試試哦。以下是小編推薦冬天吃的食物不長痘知識，歡迎閱讀!

　　冬天吃哪些食物不長痘

　　生菜

　　生菜富含維生素、微量元素，含水量大，多吃有助於面板補水，對因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定的輔助治療作用。

　　牡蠣

　　李時珍在《本草

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