初中生如何去掉黑眼圈

　　現在熬夜的人越來越多，黑眼圈也成為了很多人的煩惱。黑眼圈會讓人覺得疲憊不堪、沒有精神。那究竟黑眼圈該怎麼去掉呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　去除黑眼圈的常用方法

　　維E膠囊塗抹眼部面板

　　每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　黃瓜片敷眼

　　睡前在眼下部面板上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下面板上。

　　避免隨意牽拉下眼瞼

　　在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

　　注意飲食營養

　　日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　花草敷眼法

　　對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

　　黑眼圈形成的原因

　　色素沉澱型

　　這類黑眼圈大多呈咖啡色，主要成因是不當的搓揉或是忽略了防晒工作，導致黑色素的過度沉澱。如果你有化妝的習慣，也可能是因為卸妝不徹底引起的。

　　儘量少用手揉眼睛，注意眼周的防晒工作，同時多吃含有維生素C成分的食物，幫助消除自由基，增強抵抗力。日常護理中可先用加強保溼的眼部美容液，以指腹沾取後於眼周輕拍輕壓。接著使用美白功效的眼霜搭配簡單的眼周按摩，這樣對於改善黑眼圈非常有效。

　　血液淤塞型

　　這類黑眼圈大多呈青紫色，主要是由於熬夜、用眼過度、眼睛疲勞、抽菸等不良習慣導致血液流動緩慢而引起的。

　　如果是因此產生的黑眼圈，除了要在日常生活中減少抽菸、避免熬夜之外，還應多做眼保健操，多用眼貼眼罩。此外，在清潔肌膚後最好用毛巾熱敷眼部促進血流，也可使用冷熱水交替洗臉的方式促進血液迴圈。

　　鼻病起因型

　　由於眼周微血管與鼻子相通，所以鼻子一旦有任何不適，例如鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻塞等，就會導致眼周血液的不通暢，間接造成黑眼圈的形成。這類黑眼圈也多呈現青紫或暗黑色。

　　而鼻病引起的黑眼圈比較難根治，因為是由鼻子所引起，所以若想解決黑眼圈問題，除了平常堅持使用眼霜之外，更必須正視鼻病或過敏問題，儘快尋求專業耳鼻喉科醫師診治，以免延誤病情造成更大的後遺症。此外還要每週固定更換床單被套枕頭套，殺死過多塵蟎，避免引起鼻子不適，因為塵蟎正是引起過敏性鼻炎的罪魁禍首。