自己如何去除黑眼圈

     整天對著電腦,無論多麼漂亮迷人的雙眸都要黯然失色了,該如何趕走惱人的眼袋和黑眼圈?其實不難。看下這些去除黑眼圈的方法吧。

  去黑眼圈方法1、蘋果生魚湯

  材料:蘋果3只***約500克***,生魚1條***約150克***,生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。

  做法:生魚去鱗、去鰓,用清水衝淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核。瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。

  功效:預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

  去黑眼圈方法2、枸杞豬肝湯

 材料:枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,枸杞豬肝湯

  做法:清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。

  功效:補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

  去黑眼圈方法3、洋蔘豬血豆芽湯

  材料:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽***去根和豆瓣***250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。

  做法:將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。

  功效:可養神、補血,清除黑眼圈。

  去黑眼圈方法4、當歸雞湯粥

  材料:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

  做法:先將前三味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。

  功效:可消除血虛所致的黑眼圈兒。