小孩假性近視怎麼治療

　　假性近視治療方法有哪些?我們在日常生活中經常會遇到假性近視的情況，這是一種眼部疾病，如果不及時治療，會有嚴重的後果。今天小編為大家推薦治療小孩假性近視的方法。

　　治療小孩假性近視的方法

　　穴位按摩療法:即眼保健操,它是根據造成近視眼的原因,綜合鍼灸、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。主要是對晴明、攢竹、太陽、風池、四白等穴位進行按摩,通過按摩穴位,疏通經絡,調和氣血,使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解,達到治療和預防近視之作用。

　　鍼灸療法:選用太陽、攢竹、承泣等穴位,並配合風池、翳明等穴位進行鍼灸,每次選用1-2個主穴及配穴,每日一次,20-30天為一療程。

　　擴瞳藥物治療:用1%阿托品或2%後馬託品眼液點眼,一日一次,連續三天。這類藥物主要是使睫狀肌痙攣放鬆,從而達到治療近視的目的,但療效較慢。

　　解痙藥物治療:目前有人主張用0.25%雙星明眼液,每日滴眼一次,這類藥物主要是使睫狀肌痙攣放鬆,從而達到治療近視的目的,但療效較慢。

　　電刺激療法:選用以上穴位,連線電刺激治療儀,進行間斷或連續性電刺激。

　　假性近視的預防

　　1、減少視力負荷,一次連續近距離用眼時間不應過長,使用電腦時間不應太長,用眼45分鐘左右應休息10分鐘左右並看遠,使調節鬆弛。

　　2、養成良好的用眼習慣,姿勢端正,眼與讀物距離保持25-30cm左右,握筆不要太低,桌椅高度適合,保持胸離桌沿一拳頭的距離,使眼與讀物保持適當的距離,使用標準大小的鉛筆書寫,不在乘車、走路、臥床和在太陽光直射下或暗光下閱讀或寫字,這些對近視眼的防治可能起到積極的作用。

　　3、改善視覺環境,保持閱讀環境中適宜的光亮度和對比度,照明應無眩光或閃爍,黑板無反光,合理照明,檯燈放在寫字檯的左上方,閱讀物字型印刷清晰,大小適中並且對比度良好,課本及作業本的紙張不能太白或反光太強,看電視的距離應為顯示屏對角線長度的7-9倍。

　　4、開展體育鍛煉,增加室外活動。

　　近視眼的危害

　　1、令人經常性覺得眼部疲勞,危害了人們的視力健康,使得人們視物模糊,視物不清。

　　2、造成生活的不便,近視患者眼睛會經常覺得乾澀,影響了工作質量,學習效率,生活品質,長期佩戴眼鏡的話還會導致視力加重。

　　3、近視眼的如果長期得不到護理,不及時調整的話,其還會存在一定的致盲率。

　　眼睛近視應該補充什麼

　　1、補充蛋白質

　　蛋白質是人體生命活動的基本物質，由20餘種氨基酸組成。就鞏膜組織來說，它能成為眼球防堅韌外殼，鞏膜雖然有一定的堅韌性，比如抵抗力較差再受到外力的影響。

　　就會被迫伸展，使眼球逐漸變長，偏食，挑食對身體健康不利，對近視眼更不利。如魚、肉、奶、蛋有豐富蛋白質。

　　2、補充鈣質與磷質

　　鈣質與磷質是構成鞏膜的主要成分，其含量較高，對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。同時要充分供給維生素D以促進鈣的吸收與利用。

　　這對增強發育，預防近視有作用。食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最被人體吸收和利用。其他如乳類、豆類產品、蛤蜊、螃蟹、蝦米、雞蛋、薺菜、油菜、花生米、大棗等的鈣含量亦較高;而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質含量比較多。

　　3、補充鋅與鉻

　　鋅與鉻也是人體必須的微量元素，特別是鋅對眼內組織具有較多作用，近視眼患者普遍缺鋅鉻，因此對他們要補充含鋅與鉻的食物，很有必要。

　　如黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、穀類、肉類、肝類與乾酪等含鉻量較多。

　　4、補充維生素類

　　維生素是維持正常生長髮育所必須的，對調節機體生理功能起重要作用，近視眼多應用維生素A、B1、B2、D、C及E治療。

　　這是因為這類維生素能改善眼內視網膜、視神經等組織的營養與代謝，對增強鞏膜堅韌性與睫狀肌的肌力也有一定作用，其中維生素D能促進鈣質和磷質的吸收，保持機體中鈣和磷質的吸收以及它們的比例平衡，因此對兒童儘可能供給足夠量的鈣質和維生素D。

　　維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。

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