廣式臘魚的醃製方法

  臘魚是將魚洗淨醃製晒乾後的稱呼,鯽魚、草魚、鯉魚都可以製作臘魚。下面就不妨和小編一起來了解下廣式臘魚醃製的相關資料,希望對各位有幫助!

  

  1.福壽魚從後背剖開,洗乾淨,撕去黑膜。從後背剖然後用刀在魚肉上劃條方便入味也方便晾晒。

  2.放陽臺晒開表面水分。

  3.鍋中放入鹽、五香粉、辣椒粉,中小火炒變色,出香味。

  4.白酒、醬油、白糖調成汁。

  5.福壽魚身上塗調料汁。

  6.趁熱將椒鹽塗在魚身上,邊塗邊按摩,全身都塗遍。

  7.所有魚都處理好,放入容器中。剩下的調料汁和椒鹽澆在最上層。

  8.十幾個小時過後,翻一遍,把上面的魚翻到下面,再醃製十幾個小時,就可以掛起晾晒了。

  廣式臘魚的食用方法

  臘味合蒸

  主料:臘魚 臘肉 山藥

  配料:蔥薑蒜 幹辣椒 豆豉 料酒 白糖 食用油

  步驟:第一步,將臘魚、臘肉清洗乾淨,用開水浸泡十分鐘後,切成小塊;第二步,洗淨山藥,刮皮後切段;第三步,蔥、姜、蒜、幹辣椒洗淨切末備用;第四步,燒熱少許油,將姜蒜末、幹辣椒碎和豆豉倒入鍋中煸炒;第五步,爆香後,加入臘魚、臘肉翻炒片刻,放入適量料酒和白糖後翻炒均勻;第六步,將炒過的臘魚、臘肉盛出,加上調料,最上層鋪好山藥;第七步,放入蒸籠,先用大火煮開,後轉小火蒸25分鐘左右;第八步,蒸好後倒扣在盤中,撒上蔥末。

  車前草臘魚滋補粥

  主料:白米粥200g 臘魚30g 車前草50g 韭菜30g

  配料:核桃仁少許 鹽適量

  步驟:第一步,擇取車前草的嫩葉,清洗乾淨後在開水中燙一下,撈出切末;第二步,將韭菜洗淨切碎;第三步,將臘魚用開水泡十分鐘,清洗乾淨後切成小塊;第四步,將臘魚放入白米粥中煮3分鐘;第五步,加入車前草末,鍋中煮開後加鹽調味;第六步,裝碗後加入韭菜末和核桃仁,即可食用。另外,根據個人口味,也可將白米粥換成黑米粥或是八寶粥。

  廣式臘魚的營養價值

  臘魚肉質細嫩,味道鮮美,營養價值很高,蛋白質含量為26.7%,脂肪含量為30.8%,維生素A含量尤其豐富,磷、鈣、鐵等元素的含量也很高。


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