猴頭菇的家常做法_猴頭菇怎麼做好吃

  猴頭菇是中國傳統的名貴菜餚,肉嫩、味香、鮮美可口,猴頭菇是四大名菜***猴頭、熊掌、海蔘、魚翅***之一。以下是小編收集整理的關於猴頭菇的家常做法,希望對你有幫助。

  猴頭菇的家常做法

  一、炒猴頭菇的做法

  材料

  新鮮猴頭菇4朵

  青椒,胡蘿蔔,木耳,腰果

  麵包糠,雞汁,鹽,花椒麵

  做法

  1、先用開水把猴頭菇燙好,然後泡一個晚上。手撕成小塊,挑出小蟲子,清洗乾淨,用手攥出水份。

  2、加鹽、花椒麵、雞汁、麵包糠,攪拌開。

  3、下鍋炸蘑菇,時間還是比較長,這個時候你可以備其他的菜。

  4、木耳、胡蘿蔔、青椒切好。

  5、蘑菇炸好之後,就可以緊接著炸一下腰果。

  6、然後炒胡蘿蔔,再加入木耳,最後放青椒,放少量的鹽。

  7、蔬菜炒好後,就放入腰果、猴頭菇,翻炒幾下即可。

  二、猴頭菇木耳煮雞的做法

  菜譜簡介

  猴頭菇對消化不良、胃病和神經衰弱有不錯的食療功效。世人把猴頭菇譽為“蘑菇之王”,視其為山珍。

  猴頭菇與塊菌、羊肚菌均屬上乘菌類,這些菌富含蛋白質、粗纖維和碳水化合物等營養,以它們烹出濃香的湯汁,加上不同的肉類,便成為養生滋味的菜餚。

  材料

  光雞800克,猴頭菇***水發後***250克,木耳***水發後***100克,雞湯800毫升,金華火腿粒10克,姜***去皮拍碎***20克,白胡椒粒少許,鹽、糖、米酒、生抽、花生油各適量

  做法

  1、雞斬件,以鹽、糖、生抽、米酒和花生油拌勻備用;

  2、爆香拍姜,落雞湯、猴頭菇、火腿粒和白胡椒粒,慢火煮30分鐘至猴頭菇出味;

  3、然後加入雞件和木耳,中火煮15分鐘至雞熟,最後調味便成。

  三、猴頭菇燉乳鴿的做法

  材料

  用料原材料:猴頭菇100克,乳鴿300克,姜10克,清水1500克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

  做法

  1、將猴頭菇沖水制淨,乳鴿斬件汆水,薑切片待用。

  2、取淨鍋上火,放入清水、薑片、乳鴿、猴頭菇,大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。

  功效

  乳鴿營養豐富,能補虛強身,增強體質,改善體質虛弱,可治療腎精不足、消渴、健忘、婦女血虛,以及惡瘡、疥瘡等。

  猴頭菇富含糖類、維生素及多種氨基酸,對食慾不振、貧血、高脂血症、佝僂病、慢性肝炎具有一定食療作用。

  愛心提示

  成菜營養豐富,老少皆宜。

  四、龍井猴頭菇蝦仁的做法

  材料

  蝦,雞蛋清1個,猴頭菇,蘆筍,胡蘿蔔,酒,龍井

  做法

  1.將蝦去克,擠出蝦肉,盛入小竹籮裡,用清水反覆攪洗至蝦仁雪白,盛入碗內,放入精鹽和雞蛋清,用筷子攪拌至有粘性時,加入溼澱粉、味精拌勻,放置一小時,使調料滲入蝦仁,待用。2。龍井新茶用沸水50毫升泡開***不要加蓋***,放一分鐘,潷出茶汁30毫升,剩下的茶葉和餘汁待用。

  2.蘆筍切段胡蘿蔔切小片分別在開水中煮熟過水。瀝乾。

  3.猴頭菇洗淨用手分成小朵。也在放了姜 ,鹽的水中稍煮至軟,撈起瀝乾。

  4.炒鍋置中火上燒熱,滑鍋後下色拉油,至130度左右時放入蝦仁,並迅速用筷子滑散,至蝦仁呈玉白色時,倒入漏勺瀝去油.

  5.再將蝦仁倒入鍋中,迅速把茶葉連汁倒入,烹入酒,倒入剛瀝乾的蘆筍,猴頭菇翻炒片刻澆上薄芡汁即出鍋裝盤.

  點選下頁檢視>>>猴頭菇的營養價值