訓練演講實用技巧

  演講並不是一種天賦的才能,它是靠刻苦訓練得來的,接下來小編為大家介紹優秀的,一起來看看吧!

  平時表達的要求:

  發音準確,吐字清晰,儘量把每個字音都完整發出來。咬字頭、立字腹圓、收字尾。

  同時使用鼻、口、喉、胸四腔。

  說話的聲音要大,速度要快,不要有停頓。

  表達時要聲情並茂。

  準確完整生動地表述自己的想法。

  準確複述轉達別人的話。

  準確生動地描述景、事、物、人和生活。

  隨時模仿,要儘量模仿得像,注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作,並在模仿中有創造,力爭在模仿中平共處 超過對方。

  1速讀法

  這種訓練方法的目的,是在於鍛鍊人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。

  開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,ZUI後達到你所能達到的ZUI快速度。讀的過程中不要有停頓,發音要準確,吐字要清晰,要儘量果把每個字音都完整的發出來。

  可以用錄音機把你的速讀錄下來,然後自己聽一聽,從中找出不足,進行改進。

  2背誦法

  目的有兩個:一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。

  記憶是練口才必不可少的一種素質。“誦”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情並茂的表達。

  背誦法的著眼點在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確,不能有遺漏或錯誤的地方,而且在吐字、發音上也一定要準確無誤。

  3練聲法

  第一步,練氣。首先要學會用氣。 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,儘量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。 呼氣:呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地撥出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。 學習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習,做深呼吸,天長日久定會見效。

  第二步,練聲。在練發聲以前先要做一些準備工作。先放鬆聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點準備,發一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那隻能對聲帶起破壞作用。 聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯絡,所以不要小口腔的作用。

  口腔活動可以按以下方法進行:

  第一,進行張閉口的練習,活動嚼肌,也就是麵皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕鬆自如了。

  第二,挺軟顎。這個方法可以用學鴨子叫“gāgū聲來體會。

  人體還有一個重要的共鳴器,就是鼻腔。有人在發音時,只會在喉嚨上使勁,根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄,音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是,學習牛叫。但我們一定要注意,在平日說話時,如果只用鼻腔共鳴,那麼也可能造成鼻音太重的結果。