如何預防高血脂_預防高血脂的方法

　　一旦患上高血脂的話一定要及時的進行治療，在日常的生活中我們應該如何做好有效的預防工作來減少高血脂的發生呢？下面一起來看看。

　　預防高血脂的方法

　　1、晚飯不要過飽

　　晚飯吃的太多太飽的話會使人體內的血液流向胃部增多，流向頭部跟心臟的血液就會減少，還會增加腦梗塞跟冠心病的發生。

　　2、服藥不要過量

　　如果長期大量的服用***跟降壓藥的

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