夫妻間無法溝通怎麼辦

  一個家庭結構是否穩定,夫妻之間是否相愛,直接影響到孩子的身心發展,就算孩子可能從父親或母親那得到各種的關愛,所以夫妻間的關係會對孩子有重大影響,所以夫妻間要注重夫妻間的溝通技巧,下面小編整理了夫妻間的溝通技巧,供你閱讀參考。

  夫妻間的溝通技巧01

  不要用命令的口吻

  經常能聽到兩口子說話的時候使用“你應該”“本來就是要”“你給我”等等詞語,這些詞在任何人聽來都帶有很強烈的主觀意識,並且其中的強硬顯而易見。如果一方常常用這樣的口氣說話,另一方會覺得自己在家裡一點地位也沒有,絲毫沒有感覺到被對方所尊重,因而在心裡就會產生牴觸情緒,雙方之間也會有隔閡。

  喜歡發號施令的一方要慎重選擇字眼,試著用商量的口吻代替強制性的要求,比如“你可以……嗎”“……這樣你覺得如何”,不要把自己當成古代的君王、把愛人當臣民。切記夫妻之間是相互平等的。

  不要用放大鏡看問題

  丈夫因為工作忙的焦頭爛額,疏忽了對妻子的體貼關懷,妻子抓住這一點不放,很“理所當然”地認為丈夫之所以不關心自己就是因為他已經不愛自己了,甚至還會得出“他每天這麼晚回家肯定是在外面有人了”這樣的結論。

  這就屬於典型的庸人自擾了,男人都是很粗線條的,不像女人心思細膩又敏感。其實很多事情在冷靜下來去思考的時候,就會發現都是一些再正常不過的瑣碎小事,但如果一時鑽了牛角尖,非要給小錯誤扣個大帽子,就有可能給自己和對方帶來無窮無盡的煩惱。

  不要把自己的想法強加給對方

  每個人都有每個人的想法,但是夫妻之間很喜歡玩“心有靈犀”這個遊戲,就是自認為很瞭解對方,能夠猜中對方的心思。平常這樣玩,可能會增進小兩口的感情,但是如果在發生矛盾衝突的時候卻是一把利刃。特別是女人,總是不自覺地扮演“情感偵探”的角色,如果丈夫有什麼地方做的不合自己心意,就要推理他這樣做究竟是出於一種什麼心理,然後把這種單方面的想法認定就是對方的真實想法。

  而男人在聽到這種推論的時候,總是會覺得女人不可理喻,心裡會有一股無名之火,要麼是懶得解釋,要麼是乾脆順著她的話說“對,我就是這樣想的,怎麼樣吧”。無論是哪種方式,對於解開兩個人的誤會都是一點幫助都沒有,反而還會有火上澆油的效果。建議每當這時候,兩個人都能夠心平氣和地說出心裡的想法,而不是胡亂去揣測對方的心思、妄下結論。

  夫妻間的溝通技巧02

  1、打破錯誤觀念。

  婚後,生活確實變得現實多了,但只有不斷髮展類似婚前的那種戀情,平凡的生活才會產生樂趣,才能從生活的繁瑣中體味到人間的幸福。否則,每日埋頭於生活瑣事,會漸漸讓人產生厭倦情緒,這樣便使“結婚是愛情的墳墓”得到了印證。

  2、學會共同創造新生活。

  多在家庭生活中安排一些娛樂專案與交流感情的機會,因為這不僅僅是鞏固和發展夫妻關係的需要,同時也是對繁忙緊張工作的調劑,從而使人們能從緊張的工作中解脫出來,以旺盛的精力和充沛的體力,繼續工作與學習。

  3、不要總想自己的尊嚴。

  夫妻間不應當笑話誰主動了,誰得面子了等等。因為主動和熱情本身就是對愛人的一種尊重與依賴,對方若以此取笑,豈不是不知好人心?

  4、增加性生活的和諧。

  和諧的性生活是強化夫妻感情的一種粘合劑。夫妻間如果在性生活中有了障礙,一定要去尋求專門的科學指導。否則,一生中幾十年都會在痛苦中度過。

  5、正確認識“男子漢”。

  真正的男子漢,應該是既懂大義,又明細理;既有七情六慾,又會適當地進行表達。那種缺乏溫情的、冷酷的男人,實際上是心理不健康的男人。