寶寶感冒是什麼原因引起的

　　寶寶由於免疫系統尚未發育成熟，所以容易患感冒。一般寶寶感冒的原因有很多，我們要有必要了解一下。下面是小編為大家整理的寶寶感冒的原因，希望會對大家有所幫助！

　　寶寶感冒的原因

　　一、孩子容易患感冒，首先與他們機體的生理、解剖特點，免疫系統發育不成熟有關。

　　1.孩子的鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，較乾燥，對外界環境適應和抵抗能力較差，容易發生炎症。

　　2.早產兒、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特別是患有先天免疫性疾病時，護理稍有失誤卻會發生感冒。

　　二、其次，與家長餵養方式不當也有關係

　　一項對157名家長進行"兒童營養知識普及調查"的結果顯示，懂得一般育兒營養知識的人僅佔10.2%。由於孩子生長髮育快，那些因缺少母乳而採取人工餵養的孩子，以及過於嬌慣、偏食、厭食的孩子，營養不良或不均衡，可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質攝入不足。

　　三、與周圍環境不良有關。

　　1.有的孩子家庭居室條件較差，陰暗潮溼；

　　2.有的室內溫度過度或太低；

　　3.有的家庭喜歡終日將門窗緊閉，空氣不流通；

　　4.有的家庭成員嗜好吸菸，加上房同生火，煙塵汙染嚴重。環境不良、空氣混濁，對呼吸道危害甚大，是誘發感冒的重要原因。

　　5.有的家長給孩子穿衣過多或過少，結果不是出汗就是受涼，很容易誘發感冒。

　　四、最後，感冒還與缺乏室外鍛鍊有關。

　　由於客觀條件限制，或重視不夠，不少孩子缺乏戶外活動。如我國北方及寒冷季節時間較長的地區，孩子大部分時間呆在室內，很少有機會在戶外活動；有的家長溺愛孩子，將孩子成天關在空調房間內。這些孩子一旦受點涼，就無法適應，極易發生感冒。

　　寶寶感冒的護理方法

　　1.去醫院看病還是出門都要注意給孩子戴上口罩，避免二次交叉感染。

　　2.對小孩子的身體變化多留心。小孩子感冒具有來得快、變好得快、好得快的特點，所以家長要及時留心觀察孩子的狀態，經常給孩子量體溫，遇到問題及時的解決。

　　3.房間要注意通風透光，孩子的喉嚨和鼻粘膜細膩敏感，容易受到病毒的侵蝕，經常透光和通風不利於病毒的繁殖，有利於孩子的健康，但是通風時要注意放在晴朗的天氣裡，每個2小時可以開啟窗戶通風10分鐘，陰天或者雨雪天氣就不要再開啟窗戶了。

　　4.感冒之後身體抵禦病毒，與之作戰的過程中產生大量的熱，這需要消化大量的水分，所以要及時的讓孩子飲些白開水，不要喝飲料，以防飲料中的物質與某種藥物發生反應，引起不必要的麻煩。

　　5.平時多到戶外活動，晒晒太陽，增強孩子抵禦病毒的能力。

　　6.孩子感冒了，飲食要以清淡易消化的食物為主，不要食用油膩、難消化的食物，感冒時孩子食慾往往不佳，飯菜要做些孩子喜歡吃的食物，引起孩子的食慾，但是也不要吃得太多。

　　7.平時多注意天氣的變化，及時的新增衣服，因為孩子感冒後抵禦外界環境變化的能力變弱，極易引發重複感冒。

　　寶寶感冒飲食注意事項

　　1、注意飲食不要難消化 選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

　　2、注意飲食不要太油膩 飲食宜清淡少油膩的開胃食物，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

　　3、水分供給 保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食慾。

　　4、警惕維生素缺失 多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發生。

　　感冒喝什麼湯好

　　1、西洋參麥冬雞湯

　　做法：雞肉100克，西洋參切片10克，麥冬15克。先將西洋參切片，麥冬與雞肉一起放進燉盅內，加清水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調味，飲湯食肉。

　　功效：西洋參雞湯有大補元氣、提高機體免疫力，具有驅除病毒的功效，是秋冬季食療養生的佳品。

　　2、黑木耳枸杞烏雞湯

　　做法：雞肉100克，枸杞30克，黑木耳15克。先將黑木耳水發，生薑切片，枸杞與雞肉一起放進燉盅內，加清水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調味，飲湯食肉。

　　功效：中醫認為黑木耳枸杞烏雞湯有清腸解毒、補益脾胃的功效。

　　3、銀耳大棗湯

　　做法：銀耳15克，大棗10枚，枸杞30克，冰糖30克。先將銀耳水發，大棗去核，枸杞過水洗淨，冰塘加水同燉至黏稠狀時即可服用。

　　功效：中醫認為銀耳大棗湯可健脾潤肺。

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