如何訓練快速閱讀

　　思維導圖又叫心智圖，是表達發射性思維的有效的圖形思維工具 ，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導圖運用圖文並重的技巧，把各級主題的關係用相互隸屬與相關的層級圖表現出來，把主題關鍵詞與影象、顏色等建立記憶連結。思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規律，協助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。

　　快速閱讀是從文字讀物中迅速提取有用資訊的高效讀書方法。充分開發快速閱讀者擴大視覺感知能力和左右腦協調快速處理視覺資訊的巨大潛能，以眼腦直映的資訊全新處理方式取代傳統閱讀中大腦的視覺中樞，語言中樞，聽覺中樞對文字資訊處理的環節從而達到眼看腦記，眼腦同步的快速閱讀法。

　　其次要要弄懂快速閱讀的科學依據：

　　1、大腦的巨大潛能尚未開發，有可容納5億本書的資訊量的能力。

　　2、人的大腦由左右腦構成，左腦記字音字義，右腦記字形。眼腦直映式的快速閱讀，正是發揮了視覺機能，減少眼停，縮短注視，避免回視，擴大視距的優勢，同時發揮大腦的思維潛能，在傳統使用左腦的同時，充分開發右腦的形象思維潛能，達到雙腦並用，迅速處理閱讀資訊，從而產生閱讀的高效。

　　3、從心理學角度，人在調身、調息、調心，做到精神集中，穩定，可以擴大視覺感知單位，提高對語言符號反映的速度。

　　再次要尋找一種訓練方法。如果你感覺看書很慢，每分鐘閱讀速度少於500字，那就有必要用專業訓練軟體提高一下自己。這裡有個下載的地方，網址見參考資料。沒有必要花錢註冊。 試用版訓練目標是每分鐘1500、5600字。我原來每分鐘閱讀240字左右，用專業訓練20天后,就達到1500多字，閱讀速度明顯加快。真是難以想象。