鼻幹是什麼原因怎麼辦

  鼻子乾燥是什麼原因?鼻子乾燥該怎麼辦?下面小編根據鼻出血如何快速止血這個問題整理了相關的資料,一起了解吧。

  鼻乾的原因

  1、風熱所致。症見頭痛發熱,鼻幹脈浮。宜辛涼解表,用麻杏石甘湯加減。

  2、由肺燥引起,症見鼻幹無涕,伴有乾咳、咳血等症,宜養陰清肺,用清燥救肺湯加減。

  3、由腎陰虧損所致,症見鼻幹、潮熱、舌紅少津等,宜養陰潤燥,用六味地黃丸加麥冬、玄蔘。

  4、由陰虛肺燥所致者,症見口燥鼻幹,咽痛口糜;五是心煩熱,宜養陰清肺,用養陰清肺湯加減。

  鼻幹怎麼辦

  2、熱水薰臉

  在暖氣房,常會感覺到鼻幹、鼻塞,特別難受。這時候可以倒一杯熱開水,讓水蒸氣薰一薰鼻腔,並對著杯口做深呼吸,2分鐘左右。

  3、小口喝水

  喝水時最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否則身體無法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然間下起大雨一樣,尤其是迴圈差、經絡容易阻滯的人,反而會引起身體區域性“鬧水災”,也就是水腫。

  1、揪印堂穴

  印堂穴位於人體的面部,兩眉頭連線中點即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,並作輕柔和緩的揉動,以區域性感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開竅,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力,促進黏液分泌,保持鼻腔溼潤,並且刺激嗅覺細胞,使嗅覺更靈敏,預防感冒和呼吸道疾病。

  4、食療方推薦:雙銀百合湯

  銀耳一片、銀杏5-8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜適量同時放入保溫杯內,用70 度以上的水***就是我們辦公室飲水機裡熱水的溫度***悶泡1 小時左右,一杯溫熱滋潤的好飲就OK 了。這款飲品有潤燥生津的功效,可防治咽喉幹痛、聲音嘶啞、鼻腔乾燥、口脣乾裂等,是冬季Office Lady們的健康飲料之選。

  鼻幹臨床表現診斷

  鼻腔內有乾燥感、異物感、灼熱感,或有刺癢感,鼻涕較少,患者喜歡挖鼻、揉鼻,以減輕症狀,常因此而發生鼻衄,但量不多,可伴有口乾脣乾、乾咳無痰等。症狀時輕時重,乾燥季節尤甚。嗅覺正常。

  預防鼻乾的方法

  1、保持室內溼度

  空調調低2℃,溼度升高5% 研究發現,溫度每低2℃,室內空氣中的溼潤度便會升高5% 左右,你的面板會因此收穫更多的滋潤,環保、保溫一舉兩得,何樂而不為呢?如果感覺有些涼,可以加一件披肩,來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。

  2、多吃水果蔬菜

  吃含水量超過70% 的水果蔬菜,每天補充適當的保溼果蔬,由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%,即便一天只吃500克果蔬,也能獲得300 多毫升水分。養生專家發現,蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋陰潤燥。

  3、溫水清潔

  將清潔用品換成比較溫和的型別。避免使用磨砂洗面奶,改換成分單純、溫和的保溼洗面奶。天冷後,上洗手間,會不自主用稍燙的水來洗手或洗臉,好像這樣才能保暖、洗淨汙垢。實際上,熱水會破壞面板的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激臉部微血管擴張,讓人幹癢不舒服。所以,冬季裡在辦公室衛生間洗手、洗臉時一定注意水溫不要太高。