中學第一學期心理健康教育總結

　　心理健康教育為學校德育開闢了新的領域和途徑，是德育的一部分，是在新形勢下對德育工作的改進和補充。下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇一

　　心理健康教育是學生健康成長全面發展的需要，學校必須關心學生的心理健康，才能在真正意義上促進學生全面、健康發展。下面就我校開展心理健康教育工作總結如下：

　　一、組織領導，建制建網

　　許多看似道德品質的問題，其實質未必是品德問題，可能更多的是心理問題。我校一早就認識到了這一點，十分重視心理健康教育工作，把它作為學校工作的重要組成部分，並建立了比較規範的制度、形成了一個網路體系。

　　1.成立領導小組。由校長任組長，由分管德育工作副校長和德育處主任擔任副組長，由心理健康輔導老師、各班班主任擔任組員，成立專門的“心理健康教育領導小組”。

　　2.制定落實制度。學校制定《心理健康教育工作制度》、《心理輔導老師工作守則》、《心理輔導教師道德守則》、《心理諮詢師職業道德》等，使學校的心理健康教育從計劃、活動到檢查指導等各個環節，環環落實，避免因教育教學工作繁忙而出現心理健康教育“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”的現象，使我校心理健康教育工作在保證時間、保證地點、保證經費、做好臺帳的基礎上，逐步形成分層次、多元化的有效管理機制。

　　3.注重隊伍建設。班主任都是心理健康教育工作的兼職人員，我們利用每週一次的班主任例會、每學期一次的班主任研討會，就學生的心理問題進行交流、切磋，相互促進，共同提高。任課教師是培養學生良好心理品質的後援團，學校每學期都邀請專家、教授為全體教師舉辦普及和提高心理健康教育知識的專題講座。目前我校有2名教師獲得國家心理諮詢師二級證書，多名教師取得心理健康教育上崗證。

　　二、全員教育，分層輔導

　　我校心理教育注重針對性和實效性，我們針對不同年齡學生的心理特點，對不同年級的學生採取分層教育。

　　1.初一新生一入學就會在學習和生活方面碰到許多問題，因此我們在入學教育期間就進行心理疏導教育，培養他們的自理能力與合作能力，形成良好的人際關係。利用每週的心理選修課，運用自編教材，綜合各家之長，從中選擇適合我校學生的內容，以形式多樣的活動調動學生的積極性，讓學生在活動中體驗，領悟心理知識，增加了教學的實際效果，受到了學生的歡迎。

　　2.針對初二學生的心理狀態和情緒特點，通過心理講座主題班會、大眾傳播媒介***校刊、宣傳櫥窗等***，有的放矢地進行心理健康教育和青春期情感教育，以指導學生形成積極的自我期望與生活態度，增強自律、自控能力，發展自尊、自愛的個性，增加心理穩定性。

　　3.針對初三學生時間緊，壓力大的現狀，通過心理講座、主題班會、大眾傳播媒介***校刊、宣傳櫥窗等***進行如何放鬆應試緊張心理的指導，邀請演講團為初三學子加油鼓勁，邀請蘇大心理專家為初三全體學生開設了一次題為《自信、從容，走向成功》的心理輔導講座，每年舉行中考百日宣誓。針對各個班級學生的不同特點，各班自行開展不同的心理主題活動，收效顯著。

　　4.心理諮詢室定時開放，心理諮詢在保密的原則下，在寬鬆的環境中進行一對一的心理輔導，對減輕甚至消除學生的各類心理問題特別有效，在學校心理教育中發揮了主導作用。

　　三、開展活動，形成特色

　　1.注重全方位滲透。各種教育教學活動蘊含著豐富的心理教育因素，必須充分挖掘和利用這些因素，把心理輔導有機地滲透在各科教學和各項教育活動之中。比如語文課，語文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育的素材，同時要求學生堅持寫週記，在寫週記中培養學生的意志力，體驗生命的意義和價值，學會珍視生命。從週記中還能發現學生的心理狀態、心理困惑和心理問題，及早實施必要的輔導與干預。體育課競技專案教學同樣可以幫助學生提高心理品質。目前每天上午的體育大課間活動和下午的陽光體育活動，也是心理健康教育的有效載體，它能增強體質、磨練意志、訓練肢體的協調性和大腦反映的靈敏度，具有十分重要的作用，更讓學生在緊張的學習之餘調節身心、促進健康。每學期舉辦的讀書徵文活動，讓學生在閱讀優秀的名人故事、古典名著的過程中，接受心靈的洗禮，培養健康高尚的情趣。我們還利用宣傳欄、黑板報、國旗下講話、學校網站宣傳等潛移默化地對學生進行心理宣傳教育。

　　2.發揮同伴互助作用。我們從本學年起開始在各班評選班級心理委員，讓這些自身充滿陽光的少年，開展班內“同伴心理互助”，傾聽同學心聲，協助老師開展心理輔導工作，帶動周圍夥伴陽光地學習、生活。

　　3.整合教育資源。心理健康教育是一項系統工程，除在學校內部全面滲透、多渠道推進外，還需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網路，全方位、立體式地實施學生的心理健康教育工作。我們為此堅持辦好家長學校，針對不同學習階段孩子的心理特點以及可能出現的一些問題，通過講座使家長了解學校心理健康教育的情況，促使家庭教育更貼近學生的心理。另外，我們積極利用社會教育中如龍城網上家長學校等有效的教育資源，共同關注學生的心理健康，促進學生身心和諧發展，逐步形成了學校與家庭、社會相互協作的心理輔導網路。

　　四、強化科研，初見成效

　　為了不斷提高心理健康教育的水平，我們參與和承擔蘇州市立項課題《寓學生心理健康教育於校園文化建設》的課題研究工作，多篇論文在各種評比中獲獎。

　　五、成果與反思

　　心理健康教育工作在我校領導和老師的心中已佔據了重要的位置，逐漸形成了如何使心理健康教育與學科整合的良好氛圍，在今後的工作中，我校將進一步擴大心理健康教育的範圍和影響，擬確定每年的5月舉辦為期一週時間的“心理健康周”。每年定一個主題，以“廣泛參與、主題突出、形式多樣、簡樸隆重、注重實效”為活動原則，開展多種形式的心理健康活動，營造校內外心理健康教育的良好氛圍。

　　心理健康教育的道路是沒有盡頭的，我們要不斷更新完善工作，開拓和創造更加全面和完善的心理健康教育的局面，使它深入到學校生活的方方面面，在每一個教師學生的心中內化生根。我們願意接受學生髮展旅途中的跌跌撞撞、起起伏伏，感受學生髮展歷程中的希望與失望，積極與失意，自信與失落，享受學生髮展過程中的自我認同、自我質疑、自我超越，聆聽花開的聲音!

　　篇二

　　良好的心理素質是人全面發展過程中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，加強心理健康教育，提高學生心理素質，使他們健康成長，這是我們每一個教育工作者神聖使命。為此，我校把心理健康教育工作放在首位，開展了一系列的活動。

　　一、加強對老師的培訓，提高老師的輔導技巧。

　　學校還聘請講師團老師來我校作心理講座，老師們受益匪淺。我校利用班主任會議對班主任進行題為《欣賞與讚美的藝術》心理健康教育知識培訓。平時推薦一些文章印發給老師進行學習，幫助老師掌握一些輔導技巧，幫助班主任上好班會課，對學生進行心理疏導。

　　二、紮實工作，拓寬渠道，加強學生的個別心理輔導，促進學生心理健康發展。

　　心理輔導在幫助學生消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境方面具有重要作用。本學期，我校在個別心理輔導方面做了大量的工作，取得巨大的成效：

　　1、堅持實行了輔導員工作制度，心理輔導員值班時間：週一至週五12:00-12:50 15:50-16:40為面對面諮詢時間.

　　2、加大宣傳力度。通過張貼海報，課堂上促進，校園廣播，班主任工作等讓學生特別是初一新生能儘快瞭解心理諮詢的時間、地點、方式。

　　3、增加了心理諮詢的方式，不僅有個別面詢還有電話諮詢。通過宣傳和拓寬心理諮詢渠道，本學期來諮詢的學生與以往相比有上升的趨勢：共接聽電話12個，接待來諮詢的學生15人次，在來諮詢的人中有一半以上是初三學生，來諮詢的問題主要是學習問題、情感問題、人際交往問題。這也說明了我校學生對心理健康教育的觀念發生了巨大的變化，從對心理問題的迴避轉變為能積極主動尋求心理上的幫助。

　　4、做好個別輔導的同時，針對初三學生學習壓力大，心理負擔重的實際，我校在2013年3月20日舉辦了以“信念”為內容的團體心理輔導，給初三學生把好學習考試心理關，使學生能以積極，健康、向上的心態面對初三，面對考試。2013年5月18日又邀請專家李仁奎老師給初一、初二學生做了題為“用愛成就未來”的講座, 給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現實教育中的一些困惑,學生深受感動,效果非常好。

　　三、積極開展多種形式的心理健康教育活動

　　1.加強學校心理諮詢室的宣傳工作。

　　通過黑板報、櫥窗、校園廣播等途徑，努力普及心理健康知識。

　　本學期，心語廣播站宣傳內容主要包括學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學生的生活實際，起到了一定的教育作用。

　　2.積極開展大課間活動和體育活動。

　　我校每天堅持大課間活動，學校提供充足的活動器材，並根據實際情況，讓各年級定期交換器材進行活動，這樣不但豐富學生的活動內容，還充分調動了學生的積極性，讓學生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學習壓力。

　　3.分年級開展心理講座，教育效果更佳。

　　本學年分年級開展心理健康教育專題講座，初一年級主題：如何適應初中學習生活 初二年級主題：善於與人交往 讓自己成為受歡迎的人 初三年級主題：知己知彼，成足在胸。

　　4.通過手抄報評比等活動，讓每個學生更好地瞭解自己。

　　5月份舉辦了心理健康小報評比活動，組織初一年級及初二年級收看電影《我與世界不一樣》並要求寫觀後感，校園網上掛出“心理調適”系列內容，發放心理健康小知識資料等，均對學生有所幫助。

　　四、加強家校共育，整合教育資源。

　　學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校，提高家長對心理健康的認識，並利用家校路路通等方式及時與家長聯絡，共同做好學生的心理健康工作。

　　2月份，學校開展教育進社群活動，給我們的家長進行講座，併發放心理健康宣傳資料，提高我們家長的心理素質。

　　總之，在過去的一學期中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進，我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變，我們仍然有部分班主任、集體備課組長、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今後我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長

　　篇三

　　什麼叫素質教育?素質教育是以創新為核心，以德育為靈魂，以課堂教學為主渠道，全面貫徹黨和人民教育方針的教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。

　　在報紙、雜誌等一些媒體上，曾經報導說在大學生或者中學生甚至小學生中心理不健康的人到 30% ， 40% ， 50% ，乃至 70% 。還有一些報道說我們的老師心理不健康者佔半數以上。媒體不恰當的誇大其詞的，甚至於不科學的把我們的學生說成不健康的兒童，把我們老師也說成不健康的成年人。為此，我曾經接受《中國教育報》記者的採訪，發表了自己的看法，我認為當前在咱們國家轟轟烈烈開展的心理健康教育，這個路子一定要走正。

　　那麼什麼叫心理健康?什麼叫心理健康教育?怎麼開展好心理健康教育?今天我就這幾個問題跟大家談談我自己的一些看法。

　　一、什麼叫心理健康

　　心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。

　　關於心理健康教育，目前在社會上都有好多提法，如：“心理素質提高教育”、“心理素質教育”、“心理品質教育”、“心理教育”、“心育”。我認為這些都不是科學的提法，既然中共中央國務院和教育部把這一類的教育，規範地科學地鑑定為心理健康教育，那麼以後我們統統用“心理健康教育”來概括圍繞著心理健康開展的教育。

　　***一***國際爭議

　　對於心理健康問題在國際上都是有爭議的，所以什麼叫心理健康，公說公有理，婆說婆有理。圍繞著這些爭議最普遍的有三個分歧。

　　第一，關於心理健康的含義有不同認識。有的學者強調心理健康的客觀標準，認為具有良好的身體，良好的品德，良好的情緒以及良好的社會適應能力等等就是心理健康。有的則強調心理健康是一種主觀感受。有心理學家從外部標準、主觀感受、情緒三個方面來論述心理健康。還有學者認為心理健康通常包括兩個方面：積極方面和消極方面。

　　第二，關於心理健康的測量指標有不同認識。在對西方心理健康研究文獻檢索中發現，關於心理健康的測量指標有很多，例如：情緒和情感、主觀幸福感、自尊、一般健康狀況、生活滿意感等，那麼，究竟什麼指標最能夠反映心理健康的本質和核心呢?這個問題在國際上並沒有統一的認識。

　　第三，心理健康測量有沒有誤區?經過爭議以後，認為有誤區。為什麼?像我前面所講的，咱們那些媒體敢於炒作，說我們學生中間心理不健康的佔 30% ， 40% ， 50% ，乃至 70% ，還胡說我們老師心理不健康的佔半數以上。我們把他這些觀點作為炒作，胡說八道，理由出是目前心理健康工作者所使用的心理健康測量工具大部分為對心理問題或心理症狀的測量，例如：對於憂鬱、焦慮和其它負面情緒的測量，如 Goldberg 的一般健康問卷; Bradburn 的負性情緒量表，而忽略了對心理健康積極方面的量度。這樣的測量無法指示非不健康和 ‘ 健康之間的區別。

　　***二***心理健康的含義

　　1. 心理健康分為正負兩個方面。

　　迄今為止，對心理健康公認的理解是：心理健康分為正負兩個方面，它不僅僅是消極情緒情感的減少，同時也是積極情緒情感的增多。心理健康也就被預設成了這兩種情感。積極情緒情感和消極情緒情感彼此相互獨立。換句話說，積極情緒情感的增加 / 減少並不意味著消極情緒情感的減少 / 增加，它們可以同時存在。

　　2. 心理健康內涵的核心是自尊

　　國際上認為，心理健康內涵的核心是自尊。老師們都很重視對學生自尊心的培養，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題太重要了!

　　什麼叫自尊?自尊就是學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態度。

　　為什麼自尊是心理健康的內涵的核心呢?有人曾經把自尊測量方面的資料和心理健康方面的測量資料一算，求著它們之間是一種高相關，高一致性的關係。因此我們可以講，心理健康內涵的核心是自尊。曾經有人問，“ 林老師，您非常重視師德，您又提出，師愛，我們當老師的對學生的愛，是師德的核心，但是我就對學生愛不起來，你看怎麼辦?”我告訴他，“如果您對學生愛不起來，起碼要對學生尊重，尊重學生您能做到吧?”因此我們說尊重學生，不傷害別人的自尊心，這是我們當老師的起碼或者最起碼的一種要求。

　　3. 國際上公認心理健康是一種主觀體驗

　　國際上公認心理健康是一種主觀的體驗，心理健康與否，往往來自咱們個人主觀的體驗，客觀條件，只不過是影響心理健康與否的一種潛在因素。比如說，下了一場雨，你有什麼感受?有人說，嗨，雨後空氣好，心情非常愉快;也有人說，嗨，是什麼破雨，下完了以後滿地都是泥漿，讓我出行都困難。你看同樣一場雨，有人就感到愉快，有人就感到氣憤，下雨只不過一種客觀的潛在的因素，可是影響著我們不同的心理狀態。因此，心理健康是以個人主觀的體驗，而這種主觀體驗，表現出的是一種肯定的正面的精神面貌，熱誠的進取的心理狀態。心理健康與否不僅僅表現認識，情感，和意志等心理過程，或者個性人格的方方面面，而且表現在生活的方方面面。

　　***三***心理健康教育是時代的要求

　　心理健康教育，是一種時代的要求，有人問我，以前並沒有心理健康教育，今天你們搞什麼名堂，要搞所謂的心理健康教育?我反問道：“今天有競爭，以前有嗎?”。競爭的實質，從根本來說，是一種人才的競爭，科學技術的發展和知識經濟的騰飛，必須以人才培養為基礎。良好的心理素質，是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。

　　今天講健康，不僅僅講身體健康，還要肯定心理健康，還要提高人的社會適應能力，這是真正的健康，因此心理健康是一個人健康的重要組成部分。今天在發達的國家，也包括像我們這樣的發展中國家，隨著生活和工作節奏的加快，情緒經常處於緊張的狀態，於是在工作方面，在學習方面，在生活方面就可能遇到心理失衡的現象，大人中有，我們的孩子中也有，這就是我要回答的：心理健康教育是一種時代的要求。

　　***四***心理健康教育的目的

　　那麼為什麼要開展心理健康教育呢?我想目的是為了提高全體學生的心理素質。正如我們教育部，《中小學心理健康教育指導綱要》所指出的，在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。這裡的心理素質，它既包括智力因素，還包括非智力因素或人格因素。

　　我們要看到，今天我們學生中間，主流是健康的。也正因為這樣，在學校開展心理健康教育不是針對某些少數人，而是針對全體學生，為的是提高學生全體的心理素質水平。當然，我們在面向全體的同時，還要顧及到一定的差異。

　　二、心理健康的標誌

　　***一***心理健康標誌所涉及的方面

　　第一，主觀的判斷和客觀的標準。像剛才說下雨，這是一種客觀的存在，但是不同人對下雨就產生肯定或者否定的情緒情感，因此我們要考慮到主觀的標準和客觀的標準的統一，來判定我們心理健康與否。

　　第二，情緒是心理健康狀態的直接體驗和重要的測量體系。正如剛才我講過的，一個人心理有這樣那樣的問題，是肯定的還是否定的，往往從情緒情感裡頭表現出來。

　　第三，自尊是心理健康概念的核心，自尊受以下因素的影響：三種心理社會因素 —— 自我認同感、社會能力、學習與工作能力;兩種生物因素 —— 相貌和天賦的。

　　***二***心理健康教育的國際提法

　　?國際心理衛生大會標準***四條***：身體、智力、情緒協調;適應環境，人際交往順利;有幸福感;發揮潛能。

　　?人本主義心理學***經典十條***：自我安全感;瞭解自己;理想、目標切合實際;適應環境;保持人格的完整與和諧;善於從經驗中學習;良好的人際關係;控制情緒;適應群體，發揮個性;適當滿足個人需要。

　　?美國人格心理學的標準***七條***：自我開放***不自我封閉***;良好的人際關係;具有安全感;正確地認識現實;勝任自己的工作;自知之明;內在的統一的人生觀。

　　***三***心理健康標誌的一般提法

　　把國際標準和咱們班主任結合起來，也就是我對心理健康標誌的想法。

　　第一，沒有什麼心理障礙。

　　心理障礙是指，心理現象或者精神現象發生病理性變化，他有輕度和重度之分，我們曾經在 30 多萬剛入學的大學生採用自願的原則，來進行心理測量，發現真正有心理問題需要治療的僅僅只有 36 個人，也就是佔了幾乎只佔萬分之一，今天我們大學生，中學生，小學生，常見的心理問題或者行為問題主要屬於一種心理素質，或者心理質量不高的一種表現，他不屬於什麼心理疾病，不屬於什麼精神疾病，充其量就是一種心理失衡的狀態。

　　其二，具有良好的適應性

　　我們要倡導的是具有良好的適應性，換句話說，適應了，就沒有心理障礙。中央檔案指出，心理健康教育要培養學生具有堅忍不拔的意志，艱苦奮鬥的精神和良好的社會適應能力。

　　其三，具有一種積極向上發展的心理狀態。

　　心理狀態可以是積極的，也可以是消極的，而積極向上的心理狀態是心理健康的重要標誌。

　　***四***適應性指標與發展性指標

　　1 、判斷心理健康的指標*** 適應性指標與發展性指標***

　　如果不能夠適應某種現實，不能夠適應某種生活，不能夠適應某種客觀的要求，那往往造成了一種障礙，這就是心理障礙，出現一個心理問題，或者行為問題。心理健康與否，往往是採用這樣適應性的指標。

　　2 、發展性指標是分析學生心理健康教育根本性的指標

　　在學生中間，更多的是發展中的問題，而不是一般的適應不適應的問題。學生身心發展是按照一定的順序和規律前進並呈現一定的趨勢，方向和水平的，所以《教育部中小學心理健康教育指導綱要》才把學生心理特徵和身心發展的規律作為心理健康教育的首要原則，在途徑和方法上把學生分幾個階段，小學生，以遊戲與活動為主，初中學生以活動體驗為主，高中學生以體驗與調整為主，不同階段應該有不同的心理健康教育內容。