個人職業能力提升計劃書

　　職業能力提升計劃書寫得好有助於個人提升自身的職業能力。下面是小編為大家帶來的，相信對你會有幫助的。

　　***一***

　　一、前言

　　20xx年的夏天，對於全世界的中國人來說也許是一個一生中永遠也無法忘懷的季節，因為29屆奧運會在北京的圓滿舉辦。而對於我來說，20xx年又多了另外一層特殊的意義：我終於等到了遲來的大學錄取通知書，儘管不是自己心中嚮往已久的大學，但畢竟是國家級重點大學，而且是在北京，國家的首都所在地，這是家鄉的許多孩子可望而不可即的夢。接下來的日子，我都沉浸在對未來的美好期盼中。然而，隨著自己在大學裡的生活與學習，發現並不如最初想象的那樣。周圍一些人勾心鬥角，為了一點點小事而斤斤計較;自己太單純無法與周圍人融合;自己的專業並不是很好;家裡接二連三地發生一些事;生活越來越捉襟見肘…這一切都讓我不知該如何是好。漸漸的，不再喜歡去自習，不再喜歡去鑽研，生活沒了方向感。好多時候，自己一個人坐在操場上靜靜的哭，對未來的一望無際充滿了擔憂與焦慮。有時想到父母在家鄉辛辛苦苦的面朝黃土背朝天，而自己卻這般時，好想放棄。

　　然而，這學期我選擇了周老師的這門大學生職業生涯規劃課。通過這門課的學習，漸漸的找回了當初的方向。有人說：目標猶如航船的船舵，沒有它穿就無法沿正確的方向到達勝利的碼頭;目標彷彿黑夜裡的啟明星，沒有了它生活一片黯然無光。可從此我的生活不再是一片漆黑，因為開始對人生有了規劃，終於在心中有豎起了新的目標…

　　二、自我分析

　　成長的背景

　　我出生在河南的一個偏僻的農村裡，爸爸曾經是一名村幹部。可官場自古以來就容不下那些清正廉明的人，正直善良的爸爸也沒能逃脫被人暗算的命運，終於被安上了貪汙的罪名，擱置開除黨籍。那段時間是家裡最難過的日子，也讓我過早地看清了社會的陰暗的一面，我開始比別的孩子更用心的學習。爸爸下崗以後，家裡的生活更是難熬。為了維持生計，爸爸在建築工地上幹又苦又累的活，媽媽一個人在家裡種地。而我卻幫不上父母的忙，只有以優異的成績來回報爸媽。苦點累點不算什麼，最受不了的就是別人因為家裡的貧窮而偷來的異樣眼光和帶著諷刺性的嘲笑。每當此時，父母便對我說，孩子，好好讀書，為父母爭氣。我明白了身上的重擔與責任。

　　就是這樣，我把學習看得比性命重要：學習就是我的全部，兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書。不再與別人一起玩耍，世界裡就只有自己一個，與人的交流似乎很少很少…同時，自己也越來越變得很敏感，很憂鬱，所有的事情都自己一個人承擔，很痛，很痛…

　　自身的優點與長處

　　***1***為人正直善良，不趨炎附勢。對於那些所謂的優勢的人自己從不巴結討好;對於那些比自己能力低的也不嘲笑，而是在他們需要幫助的時候給與其幫助，卻又不把自己擺在施恩者的位置上。

　　***2***做事踏實，能吃苦耐勞。自小的經歷磨礪了我吃苦耐勞的品質，也讓我一旦開始了某件事，就能夠踏踏實實的把這件事做完做好。這一點是別人對我的評價，也是我自己的認識。

　　***3***有恆心，有毅力。一旦自己認定了，就會不固一切的把它做好。要麼不做，要做就做到最後，做到最好一直以來作為座右銘刻在心中。

　　***4***做事細心，有耐心。

　　自身的缺點與短處

　　***1***與人溝通的能力不夠。不愛說話，看起來有點冷血是同學給我的評價;少言寡語，靜得讓人感覺不到存在是老師給我的評價。

　　***2***有時不夠果斷，太過優柔。

　　***3***比較憂鬱，經常會因為一些難過的事自己一個人偷偷哭泣。

　　專業就業方向及前景分析

　　製藥工程專業畢業後可到製藥工程***或醫藥生物技術***領域相關的生產企業、營銷企業、科研院所、藥品監督管理部門等企、事業單位從事藥品生產、管理、營銷、檢驗監督和研發等工作。也適於報考生物技術、藥學及相關專業的研究生。在校期間可考取藥品檢驗員、營養師等資格證書。具體從事工作：畢業後可從事一切與藥物有關的工作：例如、研發人員--在藥廠、大學、研究所的研究部門，從事藥物研發工作;生產、技術人員--在藥廠，從事藥品生產、技術工作;質檢化驗人員--在藥廠、食品廠、藥檢所，從事食品藥品質檢化驗工作;管理人員--在藥廠，從事藥物的生產技術管理等工作;營銷人員--在藥廠、醫藥營銷公司，從事藥品營銷、內勤等工作;藥劑師--在醫院藥劑科，從事製劑、質檢、臨床藥學等工作;在藥店、醫藥營銷公司，從事藥品使用指導諮詢等工作;藥檢人員--在藥檢所從事藥物的質量鑑定和制定相應的質量標準;公司職員--在醫藥貿易公司或製藥企業從事藥品流通及國內外貿易。藥品監督人員--公務員，在國家、省、市、縣藥品監督局，從事食品藥品質量監督等工作;考研---報考生命科學、生物技術、藥學及相關專業的研究生。

　　國內醫藥企業的發展趨勢良好，外商獨資企業、中外合資企業、國營企業、民營企業等不同所有制和管理模式的製藥行業已經形成了一個非常大的產業群。2003年，我國藥品製劑和原料藥生產企業共有5082家，到2004年4月底已有2800家企業通過了GMP認證，這些企業在市場上佔有80%的份額。這些製藥企業正是製藥工程專業畢業生的主要去向。根據醫藥工業發展的要求和製藥工程專業的培養目標，製藥工程專業的學生畢業後能夠從事化學藥品生產、新藥研製及企業管理藥品等工作。結合我國5000家左右的醫藥企業，製藥工程就業前景非常廣闊。

　　職業選擇分析：

　　就我自身而言，父親的遭遇讓我對官場充滿深深的厭惡與恐懼，所以，考公務員這條路並不適合我。而自己不善與人交際，所以，也不可能去做推銷員。在未來幾年中，高校仍會擴充套件、擴招，而且民辦高校的群體也迅速壯大。另外，隨著國際交流的影響，國外大學也瞄準了中國巨大的教育市場。所有的這一切也說明，大學老師是一份不錯的工作。於是，作為一個女生的我選擇了做大學老師這一職業目標。自己做事嚴謹細心，且富有愛心，這與老師所必須具有的治學嚴謹且對待學生要有親合力的素質不謀而合。同時教師所擔的風險不大，且穩定有固定的假期，收入也不錯。這樣，我既可以讓父母放心，也可以讓他們安度完年，也有了足夠的時間去陪伴他們。

　　同時，我也很喜歡做一名藥物研發人員。這一職業需要熟悉最新藥報批要求和藥品相關的法律法規，瞭解國內外新產品開發動向及狀況，善於查閱英文醫學文獻資料的人，同時有嚴謹細緻的工作作風和良好的職業道德、敬業精神。而我恰恰具有這方面的素質。

　　未來三學年的行動計劃：

　　眼下自己的大一生活即將結束，一年的時間彷彿在一瞬間就溜走了。大學還有三年，三年說長也不算長，說短也不算短。為了不讓這寶貴的三年留下遺憾，我制定瞭如下的目標。

　　●大一下學期期末：雖然再有一週就要考試了，但鑑於自己平時的成績還算得上出色，所以還是想好好複習衝刺，以期以優異成績通過期末考試，爭取拿獎學金。

　　●大二上學期：這學期的任務會更加繁重。一方面，將開始藥學的學習，真正的踏上對藥的學習與研究的歷程。同時，也面臨著英語的四級考試和計算機的二級考試。針對這種情況，制定了以下的方案：

　　***1***課餘時間，利用自己有許多同學在北大學藥學的優勢和條件，經常去聽一些有關藥學方面的課程，以增加自己的知識範圍。同時向該專業的師兄師姐討教，開闊自己的視野。

　　***2***關於英語，自己將在這個暑假開始著手複習。大多數人都知道四六級要求的詞彙量不算小，而對於非英語專業的學生來說，平時學英語的時間很少，詞彙量也少得可憐。所以，我打算把老師發的四級詞彙將從頭到尾開始看一遍。同時會招來四級考試的真題來做，找到做題的感覺。下學期，座鐘訓練下自己的聽力和寫作。這樣，應該沒問題了。

　　***3***針對計算機，自己很不擅長。所以暑假就會看老師講過的知識點，牢固掌握。同時，做一些往年的二級考試的試題。不會的題向別人請教。

　　●大二下學期：這學期會面臨著六級考試，但有了上學期的四級是的底子，稍加複習應該不會很難。同時，自己會做一些兼職，這樣生活費就不用再發愁了。

　　●大三：這一年過完將面臨著考研的難題。所以將會從各方面開始為考研做準備。考研需要各方面的知識，政、史等都要有一定的儲備，自己將會好好的複習。同時專業科也還會一樣要拿到獎學金。在學習的同時，體育鍛煉也必不可少…

　　●大四：做好實習工作，順利保研或考研。

　　同時在這三年裡要多瞭解社會，瞭解社會的就業資訊，為以後能更好地學習或工作打好基礎。

　　結語

　　路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。前面的路很艱險，但我會勇往直前;前面的天空或許會很陰暗，但我會風雨無阻。再多的困難，我都不會放棄，將以自強不息的鬥志去實現我的人生，我的夢。未來掌握在自己的手中!

　　***二***

　　一、職業規劃對自我的意義

　　從專業角度來看，職業生涯規劃是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正瞭解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

　　於我自身而言 ，職業生涯規劃就是有計劃的規劃自己的未來，一步一個腳印的去實現自己的職業理想。學習了職業生涯規劃，讓我更加清晰的認清了自己的發展方向，讓我更加明白這條路該如何走。

　　二、自我分析

　　記得高中時老師就告訴我們要認識自己，“認識自己”，僅僅四個字，實踐起來是何等的艱難，古往今來那麼多仁人志士為了能認識自己，不斷實踐，不斷創新，可又有幾個能在生命即將終了之時，拍拍胸膛，告訴自己，我終於認清了自己!

　　但經過一年的思考，終歸是比一年前要對自己有更深一些的瞭解。

　　首先，我的性格屬於雙層的，有時候活潑開朗，有時候又很安靜內斂，但是這兩種性格的轉換總是不適時宜的出現，由此我覺得應該加強自我對自身性格的控制，是這兩種性格出現的恰到好處，這就需要從小事做起，例在競選和社交的方面就要當仁不讓，要活潑一些;在讀書，聽課的時候就應該控制自己要安靜下來。我覺得自身有一些成功需要的必備品質，如強烈的競爭意識，不達目的不罷休的堅持，不到黃河心不死的決心等。這些都是需要在今後的道路上保持和增強的。

　　其次，我的興趣很廣泛。我非常喜歡讀書，但迫於學習壓力，涉獵面很狹窄，基本上只看教材，所以今後我需要多看一些經濟、管理、文學、保險方面的書籍，以擴充自己的涉獵面;會很多種球類運動，雖然不是專業水平，但是作為娛樂還是很受用的，因此可以通過這些運動多認識一些朋友，以擴大自己的交友範圍;小時候學過很多種樂器，還有書法、繪畫等……

　　最後，我想對我三年後想擁有的能力做一個期望，因為我認為我現在的水平並不能夠達到我未來想從事的職業的標準，但是通過三年的努力，我一定能實現目標。三年後，我應該精通經濟類方面的專業英語，有一口流利的口語，專業的數學、經濟、保險精算、計算機等方面的技能，有一定的社交能力和管理能力。

　　三、專業就業方向及前景分析

　　統計學是一門應用方法論的科學。它既包括適用於各個領域的一般統計方法，如引數估計、假設檢驗、相關回歸等，也包括適用於一些專業領域的特殊統計分析方法，如指數分析方法等。本課程不是著重於統計方法數學原理的推導，而是側重於闡明統計方法背後隱含的統計思想，以及這些方法在各實際領域中的具體應用。本專業主要包括一般統計和經濟統計兩類專業方向，培養具有良好的數學或數學與經濟學素養，掌握統計學的基本理論和方法，能熟練地運用計算機分析資料，能在企業、事業單位和經濟、管理部門從事統計調查、統計資訊管理、數量分析等開發、應用和管理工作，或在科研、教育部門從事研究和教學工作的高階專門人才。

　　統計專業畢業生有三大流向：市場調查公司、諮詢公司、各公司的市場研究部門、工業企業的質量檢測部門等企事業單位;銀行、保險公司、證券公司等金融部門;政府部門***統計局等***。除此之外，還有許多應用到統計的領域也是統計專業畢業生的去向，比如公司的人力資源部門會需要統計學專業人才來作一些員工調查;醫學統計有著良好的發展前景，目前在國外應用較多，在國內這個領域的發展比較緩慢，但可以預見在未來將是統計專業的就業方向之一。

　　從2007-2008年統計專業本科畢業生流向來看，到國有企業、三資企業、其他企業就業的畢業生佔總數的40%以上。廣東、上海、湖北、北京、福建、江蘇是接收統計專業本科畢業生最多的幾個省份。

　　四、職業分析

　　***1***個人的職業選項：可以選擇出三個職業目標

　　a。精算師

　　從事該職業的優勢是專業基本對口和自身的興趣所在;劣勢是統計專業只學了精算師要求的三分之一，還有經濟、保險方面的知識都沒有學習;機遇是我國未來五年急需5000名精算人才***統計專業就業的一個方向***，目前我國具有國外準精算師水平的精算從業人員只有上百人;風險是拿到精算師證不僅僅是需要的時間很長，實踐過程很困難，而且很難找到相關的實習崗位，很難獲得實踐經驗。

　　b。公務員

　　優勢是我的學習成績在班上名列前茅，學習能力很強，關鍵是有決心和毅力;劣勢是女生比較難找公務員的工作，而且現在沒有面試的經驗，口頭和文字表達能力不是很好，政治大事不是很瞭解;機遇是目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業生，在理論道德修養上，以及知識水平上都有一定的優勢。另外我學習的這個專業有助於我以後到少數民族地區去從事公務員工作。風險是前社會上出現了“公務員熱”，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業生，將報考公務員作為畢業後就業的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。

　　c。教師

　　優勢是學習成績較好，我們學校有留校當老師的機會;劣勢是沒有教師資格證，口頭表述能力不是很強;機遇是現在學校留校當老師的機遇很多;風險是機遇多，競爭也激烈，況且三年後的情況誰都無法預料。

　　***2***第一職業目標選項的工作內容和勝任條件

　　精算師***Actuary，拉丁語意思“經營”***是一種處理金融風險的商業性職業。精算師採用數學、經濟、財政和統計工具主要處理一些與保險、再保險公司相關的不確定的未知事件。另外，還與僱員保險金***醫療保險和退休金計劃***、社會福利工程***社會保障和社會護理***有關。

　　勝任的條件是專業對口和興趣所在，因為現在還沒拿到一些證書，也沒做過培訓，所以暫時沒有很多可以勝任的條件。

　　***3***與職業選擇目標的差距

　　想成為精算師首先必須擁有精算師證。中國精算師資格考試分為兩個層次，第一層次為準精算師資格考試，第二層次為精算師資格考試。準精算師考試目的在於考察考生對保險精算的基本原理和技能的掌握，並涉及基本保險精算實務。精算師考試課程的3門必考課程內容主要涉及保險公司運營管理、公司財務、投資、公司償付能力管理以及中國保險業法規、稅收、財務制度等。2門選考課程則為保險業務的不同方向。在通過全部課程的考試後，還需有專業訓練要求，要請一名資深的中國精算師指導，在專業領域工作兩年，並有一篇專業報告，經答辯合格後，方取得精算考試合格證書。而精算師考試所涉及到的必考課程不屬於我大學的專業課，並且我們學校並沒有專業的精算課程，再加上我學的統計並不是經濟學方向，在學校也不可能經過專業培訓這些都是我與我職業目標的差距。

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