準初三新生在暑假如何端正學習的態度

　　尋找技巧+調整心態

　　進入初三以後，學習壓力增大，課業負擔繁重。但姚舜禹認為，如果有了好的學習方法，初三這一年的學習其實不會太累，尤其是不用熬夜。要制定每天的和全年的計劃，按計劃行事。上學期可以把自己之前學得不牢固的知識點加強一下，下學期要緊跟著老師的步伐系統複習。

　　對於具體的科目，要找到一些適合自己的小方法、小竅門。比如語文，要重視字詞的積累和背誦;數理化不要盲目實行“題海戰術”，要多看錯題和經典題，達到做一題會一類題的效果;英語要注意課堂筆記的整理，不放過題幹中的生詞和語法點，在做題中慢慢提升學習成績;歷史和政治是開卷考試，可以提前購買相關工具書，在其中貼上便籤，這樣在平時翻閱和中考時都會省時省力。

　　進入初三，一定要注意調整好自己的心態。初三出現一些情緒上的波動甚至負面情緒是很正常的，但要學會及時排解。可以通過踢球、聽音樂等來舒緩自己的情緒。但是，也要保持適當的緊張感，沒有壓力就沒有動力。畢竟，初三這一年以及中考是至關重要的。

　　適度放鬆+規律學習

　　姚舜禹建議準中考生：要把握好八年級到九年級之間的這個暑假，既要放鬆，又要過得充實，有所收穫，為適應接下來的初三生活提前做好準備。

　　暑假可以預習一下九年級的教材，還要針對中考的寫作和閱讀，多閱讀一些名著。在學習的同時，也不要忘了適度的放鬆，比如出去旅遊，參加一些音樂、舞蹈等方面的興趣班。還有很重要的一點就是要保持良好的作息習慣，早睡早起，不能因為是暑假就每天睡懶覺。