喝什麼花茶排毒養顏

　　排毒花茶是以排毒、養顏為目的所配製的茶飲。精選最具安撫、鎮靜作用的茶葉和天然草本植物，日常飲用，不同程度的失眠者能夠提高睡眠質量。更重要的是，具有排毒減肥的作用哦!那麼呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　

　　洛神菊花茶

　　清熱解毒，利水消水腫。

　　【沖泡方法】將洛神花和冰糖一起讓入杯中，衝入適量沸水悶泡5分鐘即可飲用。

　　【花草特色】洛神花也叫玫瑰茄，可以清熱解毒、幫助消化、生津止渴，是減肥佳品;菊花具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效。

　　【飲用宜忌】肝臟功能不佳者適宜飲用，脾胃虛寒者及孕婦不宜。

　　【調養功效】去肝火，解肝毒，排毒瘦身。

　　洛神玫瑰茶

　　活血行氣，利水消脂。

　　【沖泡方法】將洛神花、玫瑰花和冰糖一起放入杯中，衝入適沸水悶泡5分鐘即可飲用。

　　【花草特色】玫瑰有消除疲勞和緩解女性經期生理痛的功效，增進血液迴圈，還能防止便祕，活血益氣;洛神花可以降低人體血液中的總膽固醇值，達到防治心血管疾病和減肥的功效。

　　【飲用宜忌】內分泌失調者適宜飲用，胃酸過多及腎功能不好者少飲。

　　【調養功效】改善內分泌失調，消除疲勞，補血益氣，消除脂肪。

　　金銀菊花山楂蜜茶

　　【沖泡方法】將金銀花、菊花、山楂一起悶泡5分鐘，然後調入蜂蜜，即可飲用。

　　【花草特色】金銀花具有抗炎解毒，消腫通絡、利便的功效;菊花可清熱解毒、去火氣;山楂具有調節油脂、散瘀化痰的作用;蜂蜜潤腸通便的療效顯著。

　　【飲用宜忌】痤瘡、青春痘者可經常飲用，陰虛體質者不宜過多服飲。

　　【調養功效】消炎解毒，潤腸通便，敗火消脂。

　　喝什麼花茶排毒祛痘

　　1、綠豆菊花茶

　　原料：綠豆30克，菊花、檸檬各10克、蜂蜜適量

　　做法：檸檬榨汁備用;綠豆放到鍋裡，加少許淨水煮至熟爛。插手菊花稍煮，然後放入檸檬汁和少量蜂蜜即可飲用。

　　功能：這款綠豆菊花茶清熱又解毒，有加快身材新陳代謝、排走毒素，去痘印之功，是排毒去痘的妙方。

　　2、百合桃花茶

　　原料：百合10克、桃花幹3克

　　做法：桃花乾洗淨，放到鍋裡，插手適量淨水浸泡約30分鐘，再放進百合，開火煮沸即可。

　　功能：常飲此款茶飲，能清心潤肺、去內熱、排腸毒，關於肝鬱氣滯引起的粉刺、痘痘、痤瘡等有精采的療效。

　　3、茅根連翹茶

　　原料：連翹、茯苓、白茅根、仙草葉各9克，天花粉、生地、甘草各6克

　　做法：全部原料洗濯乾淨，一同放到鍋裡，放入約6碗純淨水，大火煮沸後小火煎煮約30分鐘即成。

　　功能：茅根連翹茶出格合用於因怒氣盛或油脂滲透過多而引起的座瘡、粉刺、痘痘、口臭等症狀，具有明顯的結果。

　　4、牛蒡枸杞茶

　　原料：牛蒡、枸杞、車前子各適量

　　做法：牛蒡、枸杞、車前子洗淨，所有放到茶壺裡，插手滾水沖泡，代茶飲用。

　　功能：車前子、牛蒡都具有排毒之功，常飲牛蒡枸杞茶，有助於實時傾軋人體內的毒素，減輕痘痘炎症。

　　5、甘菊薄荷茶

　　原料：洋甘菊、薄荷各10克，茴香、茉莉花、紫羅蘭各5克

　　做法：所有原料洗濯一遍，一同放到鍋裡，加適量淨水煎煮，大火煮沸後轉小火再煮10分鐘即可。

　　功能：這款養生茶飲，能改進胃氣，關於腸胃成果低下引起的毒素蘊蓄、痘痘等，有較好的治療結果。