患癌症的原因是什麼

　　癌症是由什麼原因造成的，真菌毒素會引發癌症嗎?下面就讓小編為大家介紹一下患癌症的原因。

　　患癌症的原因

　　由於負責細胞生長和修復的基因變化，從而發生癌症。這些變化是基因宿主因素與外部因子之間相互作用的結果，這些外部因子可歸類為：

　　物理致癌物質，例如紫外線和電離輻射

　　化學致癌物質，例如石棉和菸草煙霧

　　生物致癌物質，例如：

　　由病毒***乙肝病毒和肝癌、人類乳頭狀瘤病毒和宮頸癌***和細菌***幽門螺桿菌和胃癌***以及寄生蟲***血吸蟲病和膀胱癌***引起的感染

　　由真菌毒素造成的食品汙染，例如造成肝癌的黃麴黴毒素***麴黴屬直菌的產物***。

　　菸草使用是癌症單一最重要的危險因素並造成多種癌症型別，例如肺、喉、食道、胃、膀胱、口腔及其它。雖然仍存在一些未解決的問題，但是充足的證據表明膳食因素也在引起癌症方面起著重要作用。這適用於肥胖本身作為一個複合危險因素以及飲食構成，例如缺乏水果蔬菜和高鹽飲食。缺乏身體活動作為癌症的危險因素具有明顯的作用。關於酒精引起若干癌症種類有著確鑿的證據，例如食道、咽、喉、肝、乳房和其它癌症種類。

　　癌症預防知識

　　1、請勿酗酒

　　酒精，對許多腫瘤是一種促癌劑，國內的流行病學研究早就已經證明頻繁的飲酒是引發食管癌的重要危險因素之一。酒精攝入過多過頻繁，血液中的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶不足的情況下，會使血清中乙醛的濃度增高，乙醛已被證實有明顯的致癌作用，所以，少飲酒、不飲酒就能遠離癌症。

　　2、不吃黴變食物

　　勿過度吃醃菜、酸、辛辣刺激勝食物，禁吃黴變食物，對患有慢性咽喉炎者更為重要。應養成良好的飲食衛生習慣，如少葷多素，多食新鮮水果、蔬菜等。

　　3、開始戒菸

　　肺癌在我國是高發的疾病。肺癌的發病因素包括：吸菸、空氣汙染、生活習慣、生活壓力、遺傳、肺部慢性炎症等。所以，保持良好的生活習性、遠離菸草、拒絕二手菸、在家常通風、廚房少油煙等等，都是保護我們肺遠離癌症的重要措施。戒菸是預防肺癌最有效的途徑。

　　40歲以上抽菸的男的，如果喉嚨不舒服，建議做喉鏡檢查，煙齡20年以上，每天抽菸大於20支，建議每年做一次薄層CT檢查。

　　4、學會釋壓

　　當今社會節奏較快，各行業都感到壓力很大。長期的生活、工作壓力如果不能有效釋放，身心都會受損。很多人不善於交流，又不會自己釋放壓力，很容易得激發腫瘤。提醒，脾氣暴躁，愛生悶氣的人都是惡性腫瘤“青睞”人群，保持好的心情，學會釋放壓力，是健康的有力保障。