婦女臉上和腿上腫脹是什麼原因

　　女人很容易出現腰痛症狀，這跟女人的生理週期、懷孕生育、不良生活習慣都有關係。雖說腰痛算不上大病，但真正痛的時候卻很要命。為什麼婦女會腰痛呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　婦女腰疼的原因：

　　一、子宮位置的異常。子宮位置的異常這種現象應該相對來說是比較少的，這種的話一般是通過改變體位來緩解腰疼的症狀的，子宮位置的異常一般就是子宮位置後屈、脫垂或者是前傾等，這樣一個情況也是會導致腰疼，有可以通過矯正子宮脫垂來緩解。總的來說，這種情況引起的腰疼是沒什麼特殊治療方法。

　　二、盆腔炎。如果有的女性朋友患有盆腔炎症，那麼這些炎症也可能會刺激腰疼，患有和盆腔相關炎症的，都有可能會影響腰疼，這種情況導致腰疼現象，一般情況下如果炎症治癒的話，腰疼的症狀就會跟著緩解和消失。由此可見，大家也不要小看婦科病，如果小小的婦科病沒有得到及時治療的話，那麼同樣也會影響到身體的健康。

　　三、盆腔腫瘤。如果是盆腔方面引起的腫瘤，那麼腫瘤有可能會壓迫到神經，或者是瘤細胸影響到盆腔結締組織的話，這種情況會產生腰疼。盆腔腫瘤一般是指子宮勁癌、卵巢囊腫等那一類患者，這種都有可能引起腰疼，而且對於治療這種腰疼一般都是沒有什麼藥物的。

　　四、懷孕妊娠期。有的孕婦因為胎兒的增大，會導致女性骶棘韌帶鬆弛，從而壓迫到身體的盆腔神經還是其些的血管，這是因為腰部支撐力增大導致的，這種情況的話也是會引起腰疼的，但是這種狀況一般在產後的話就會自然消失的。所以在孕晚期的話，一般準媽媽要多注意休息，不能站太久，坐太久。

　　五、腰肌勞損。對於這個詞，我想很多人應該都不陌生，在以前我們一聽到腰肌勞損，第一感覺就是這個人太辛苦、太勞累了，做太多的活了。那麼，現在呢?是不是也是這樣一個原因引起的。當然過分的幹活勞累也會影響腰肌勞損，但現在其實很多辦公室白領也都會出現腰肌勞損這一症狀，比如，不正常的站，不正確的坐姿，坐得太久，或者長期穿緊身的衣服等等，這些都有可能導致腰肌勞損的，從而引起腰疼。不過這類患者是可以改善的，要經常活動腰部，讓腰肌經常舒展，身體過度勞累的人也要注意勞逸結合。

　　六、內傷原因。內傷因素，是因為有的女性朋友生育過多，或者是有的女性朋友流產次數過多，還有就是過分的縱慾，像這些情況都會對人體的健康產生一定的影響，都是對人體會產生一定的危害，這樣的一個情況都有可能影響到腎，如果腎受到了損傷的話，那麼很容易產生腰疼的，所以女性朋友們要愛惜自己的身體，就要從自己本身做起，首先學會好好的愛自己。

　　婦女腰疼怎麼辦：

　　1、揉命門穴。

　　命門穴位於腰部第二腰椎棘突下的凹陷處，與肚臍相對。右手或左手握拳，以拳尖置於命門穴上，先順時針壓揉9次，再逆時針壓揉9次，重複壓揉36次。堅持按揉此穴，可起到溫腎陽、利腰脊的作用。

　　2、揉腎俞穴。

　　腎俞穴位於第二腰椎棘突下，旁開1、5寸處，與命門穴相平。雙手握拳，將拳尖放在兩側腎俞穴上，先順時針壓揉，再逆時針壓揉。每天堅持按揉此穴，具有滋陰壯陽、補腎健腰的作用。

　　3、揉腰陽關穴。

　　腰陽關穴位於第四腰椎棘突下的凹陷處，約與髂脊相平。左手或右手握拳，以拳尖置於腰陽關穴上，反覆按揉。該穴為督脈上陽氣通過處，每天按揉，可起到疏通陽氣、強腰膝、益下元的作用。

　　4、揉腰眼穴。

　　腰眼穴在第四腰椎棘突下，旁開約3、5寸的凹陷處，與陽關穴相平。雙手握拳，用拳尖按揉此穴，可起到活血通絡、健腰益腎的作用。

　　5、拿委中穴。

　　委中穴位於膝關節後面膕窩橫紋正中點處。雙手對搓至熱，以兩手同時拿揉***用大拇指與其餘四指的指腹相對施力***兩下肢委中穴，時間約一分鐘。可舒筋活絡、解痙止痛。

　　6、捶腰陽關穴。