寶寶晚上哭鬧有何原因

　　寶寶在晚上睡眠時，出現間歇哭鬧或抽泣，這就是夜啼。經常出現夜啼不僅會使孩子睡眠不足影響其生長髮育，也十分影響父母的休息。下面是小編精心為你整理的寶寶晚上哭鬧的原因，一起來看看。

　　寶寶晚上哭鬧的原因

　　1缺鈣

　　缺鈣的孩子夜間往往哭鬧。缺鈣的孩子除有夜啼外，還會有相應的表現，比如孩子會有多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等。為孩子補充維生素D和鈣劑，並讓孩子多晒太陽，孩子會好的。

　　2驚嚇

　　孩子受到驚嚇後，晚上常會從睡夢中驚醒並啼哭，孩子哭的時候常常伴有恐懼表現，在生活中，不難找到是什麼原因讓孩子受了驚嚇。解決的方法是安慰孩子，告訴孩子沒什麼可害怕的，並暫時不要讓孩子直接接觸使他害怕的物體或人，慢慢孩子會安穩入睡的。

　　3患病

　　許多疾病，譬如感冒及各種急性傳染性疾病的患病期間，孩子都會在睡後哭鬧。一些慢性疾病，如貧血、結核等，也會使孩子因為難受而在睡中哭鬧。此外，孩子鼻子不通氣、患了蟯蟲病等，也常常使孩子夜間啼哭。由於疾病引起的，只要治好了原發病，孩子就會安然入睡。

　　4衣被因素

　　孩子蓋得太厚，會使孩子因熱而煩躁，出現啼哭;被子蓋得太少，冷的刺激也會使孩子啼哭。褥子鋪得不平，小衣服過緊或衣服的繫帶硌了孩子，會使孩子哭鬧。此外，還應該查查床上有什麼東西硌著或扎著孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就會停止

　　5飢餓

　　比較定時的哭鬧同孩子飢餓有關。母乳餵養者，母親不必拘泥餵奶的間隔時間，當孩子餓時就讓孩子吃，孩子吃奶中睡著了，可以彈彈孩子的小腳心讓孩子吃飽再睡。人工餵養的孩子，應考慮適當增加餵奶量，並查一下奶的質量，是否加水過多等。

　　6尿憋

　　大一些的孩子經訓練，已知控制小便，但在夜裡他還不會自己起來尿尿，有時孩子會說尿尿，但很多時間，孩子是用哭來表示自己要尿尿的。父母只要摸到這個規律，為孩子把過尿後，孩子便會繼續入睡。如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。

　　7晝夜顛倒

　　有些孩子白天睡得多，夜裡便精神十足，當父母因疲倦不理他時，孩子就會用哭抗議。糾正的方法是白天減少孩子的睡眠時間，多逗孩子，晚上孩子睡眠會有所改善。經過一段時間後，孩子的生活有了規律，就會白天興奮晚上安眠的。

　　8需要愛撫

　　有些孩子哭鬧是在撒嬌，他是想用哭來吸引父母的注意力，讓父母抱抱自己或給予愛撫。這些孩子的父母常常是工作過忙，照顧孩子時間少，或片面強調了對孩子的“自立”培養，使孩子出現“面板飢餓”。只要父母給孩子多一些愛撫，孩子的需滿足了，就不再哭鬧了。

　　寶寶晚上哭鬧怎麼辦

　　1、督促寶寶規律睡眠

　　大多數寶寶睡不好都是因為習慣不好，沒有形成生物鐘，所以也沒有規律的睡眠，結果導致他們的醒和睡是不分白天黑夜的。父母們應該在寶寶較小的時候，就訓練寶寶形成生物鐘，讓晚上睡整覺形成一種習慣。如果寶寶早晨過了平常醒來的時間還在睡，最好把他叫醒，這有助於他建立起每天的生物鐘。寶寶需要養成有規律的作息規律，並通過白天的小睡補充睡眠。每天早晨在同一時間叫醒寶寶，會讓他的小睡更有規律。

　　2、養成良好的午睡習慣

　　寶寶的午睡與晚上的睡眠質量有很大關係。夜間睡眠影響著午睡，同樣，午睡時間過長或者睡得過晚也不利於晚上順利入睡。所以，寶寶的午睡要定時定點，一般睡覺時間在正午或下午的早些時候，比如中午從一點開始睡半個小時到一個小時。當然，控制不是教條的，寶寶沒按時睡覺的偏差不大，也是可以的。養成良好的睡眠習慣，同樣要觀察寶寶的狀態，如果他按時睡眠，沒有疲勞或過於興奮，那麼這種午睡習慣就是適合寶寶的。

　　3、控制臥室的光與聲

　　用光與聲音來促進寶寶生物鐘的形成，通過光亮、黑暗的對比讓寶寶學會白天與黑夜，醒著與睡著的區別。在早上寶寶該起床的時候，把寶寶放在光線很亮的地方，最好有充足的陽光，給寶寶一個擁抱，可以放音樂讓他醒來。在晚上寶寶入睡前一兩小時，就把室內的光線調暗，在寶寶該睡覺的時候，把他放在黑暗中。寶寶睡覺時把門關好，不要讓門縫透光或傳進嘈雜聲。光線對寶寶的生物鐘有一定的影響，夜間照料寶寶的時候，也要選擇暗的夜光燈，最好是藍色的，不是黃色，或者用手電筒，用完了要趕緊關上。窗簾要厚實，避免窗外透進燈光。